Hamburger Bun Nutrição

pães de hambúrguer são uma parte crucial de qualquer hambúrguer. Se eles são grelhados para uma festa ou cozidos em uma grade pequena bancada, o pão é necessário para completar a refeição. Pãezinhos de hambúrguer para adicionar o valor nutricional de um hambúrguer . Calorias

Pode ser fácil esquecer de adicionar o pão de hambúrguer em seu cálculo de calorias para uma refeição. Um pão único pode realmente adicionar até 120 calorias à sua refeição.
Fat

Aqueles que estão monitorando de perto a sua gordura pode se surpreender ao saber que pães de hambúrguer pode ter 2g de gordura por porção. Quase toda a gordura é insaturada , no entanto, o que significa que ele é considerado um "bom" e precisava de gordura. Pães
sódio

Hamburger irá adicionar de sódio para a sua refeição. Um pão único irá adicionar 230 mg de sódio para a sua refeição , ou 10 por cento do seu valor diário recomendado .
Carboidratos

O pão de hambúrguer é uma ótima maneira de adicionar carboidratos para uma refeição para obter a energia que precisa. Um pão de hambúrguer tem 23g de carboidratos. 1g disso é fibra dietética, e 2g deste são de açúcar.
Proteína

pães de hambúrguer vai realmente adicionar uma pequena quantidade de proteína para a sua refeição. Um pão único pode ter até 4g de proteína.