Chocolate Milk Informação Nutricional

leite Chocolate pode ser bom e ruim para você , dependendo de como você olha para ele . Os piores tipos de leite serão marcados como " bebida de chocolate . " Quando você encontrar um verdadeiro " leite com chocolate ", você deve saber o que está acontecendo em seu corpo, nutricionalmente falando . Servindo

Cada empresa terá uma receita diferente para o seu próprio leite com chocolate. Geralmente , a 8 onças. servir é o tamanho da dose considerada. A maioria das bebidas de leite com chocolate terá informações nutricionais semelhantes .
Fat

leite Chocolate terá de gordura devido ao leite que é usado. Geralmente , oito onças de leite com chocolate terá 8g de gordura. Deste , 5g são gorduras saturadas . Esta gordura é considerado insalubre.

A pior parte de leite com chocolate vem na forma dos açúcares que são adicionados para fins edulcorantes
Açúcar. Uma 8 onças. servindo de leite com chocolate pode ter mais de 25g de açúcar.
Protein

Por causa do leite , leite com chocolate vai ser capaz de oferecer um pouco de proteína . Uma 8 onças. servindo terá cerca de 8 g de proteína.
cálcio

leite chocolate é ainda uma boa fonte de cálcio . Uma 8 onças. servindo de leite com chocolate irá fornecer cerca de 30 por cento do seu valor diário recomendado .