Efeito da cafeína em colesterol e digestão

cafeína tem um efeito sobre o colesterol e a digestão em algumas pessoas . O efeito depende do tipo e quantidade de café que você consome . Tipos de café

A maioria das pessoas nos Estados Unidos beber café que é fabricado através de um filtro . Algumas pessoas gostam de beber café , como café expresso, café turco e francês pressionado café que é fervida e filtrada .

Efeitos sobre o colesterol

café não filtrado contém cafestol , que aumenta a baixo lipoproteínas de densidade (LDL) e triglicérides no corpo quando uma pessoa consome 60 miligramas ou até 10 xícaras de cozidos, café não filtrado por dia . As lipoproteínas de alta densidade ( HDL ) não são afectados . Cafestol é removida através do processo de filtragem e não afeta os níveis de colesterol tanto.
Metabolismo lento da cafeína

O aumento do colesterol LDL e triglicérides é encontrada principalmente em pessoas que consomem grandes quantidades de cozidos, café não filtrado e cujos sistemas metabolizar a cafeína lentamente.
Efeito sobre Digestão

alto consumo de fervida , a cafeína não filtrado também afeta resultados
Outras considerações

colesterol digestão em algumas pessoas , fazendo com que o estômago a produzir grandes quantidades de ácido do estômago que irrita a mucosa do estômago e faz com que a digestão menos eficaz. são um pouco inconclusivos porque muitos alimentos e bebidas podem causar um aumento nos níveis de colesterol . As pessoas que consomem grandes quantidades de cafeína também pode ser fumantes pesados , que vivem um estilo de vida sedentário . Essas pessoas também pode adicionar creme de leite, açúcar e outros aditivos para o café , que também poderia causar um aumento nos níveis de colesterol .