Vantagens de saúde do Mar Salgado

Até agora, você provavelmente já ouviu falar que o sal do mar é bom para você , mas você não pode saber exatamente por que este ingrediente tem tantos benefícios para a saúde . O sal do mar fornece o corpo com uma série de nutrientes , e é fácil de encontrar na maioria dos supermercados . Antihistamine

Se você sofre de alergias sazonais ou asma , tente usar sal marinho. Colocar o sal em sua língua , depois de beber um par de copos de água pode melhorar a respiração e muco claro de seus pulmões . . Usando o sal do mar em uma base regular como um tratamento de asma pode funcionar tão bem como um inalador de prescrição sal
Antidepressivo

mar também pode ser usado como um antidepressivo ; um número de médicos naturopatas usam sal para ajudar a aumentar e manter os níveis de triptamina , serotonina e melatonina em pacientes. Lítio , que é utilizado em alguns medicamentos antidepressivos , é um substituto do sal que é utilizado para tratar doentes deprimidos . Estes produtos químicos também podem promover o sono profundo ; sal do mar é um hipnótico natural, bem , então colocando alguns grânulos sobre a língua depois de beber um copo de água pode trazer , sono reparador saudável.
Blood Sugar

diabéticos

podem beneficiar de sal marinho desde os níveis de açúcar no sangue saldos de substâncias, e diminui a necessidade de injeções de insulina. O sal do mar também pode estimular a função dos rins , de modo que o excesso de ácido no corpo pode ser excretado através da urina , e os níveis de pH do corpo pode ser mantido adequadamente .
Sal de mesa vs Mar Salgado

Uma das principais razões que as pessoas muitas vezes pensam que o sal é ruim é que o sal de mesa não tem os minerais que o sal do mar proporciona. Não é o cálcio , potássio e magnésio em água salgada do mar , mas estes ingredientes são muitas vezes perdida quando o sal é processado de modo a tornar-se o sal de mesa . Os agentes anti -aglomerantes também são adicionados ao sal de mesa , ea substância não tem quase nenhum valor nutritivo. Altas quantidades de sal de mesa têm sido associados a problemas cardíacos, pressão alta e doença renal.