Como treinar para Krav Maga

Krav Maga é uma técnica de mão -de-mão combate desenvolvido em Israel. Ele também incorpora artes marciais asiáticas tradicionais em sua formação . Coisas que você precisa
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Como treinar para Krav Maga
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Localize um instrutor de Krav Maga certificada em sua área através de um ginásio, centro de fitness ou estúdio de artes marciais. Você pode treinar de forma independente ou como parte de um grupo.
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Decida o aspecto de Krav Maga você gostaria de aprender. Não há defesa básica auto , luta, fitness e treinamento de aplicação da lei que fazem parte do Krav Maga .
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Aprenda os movimentos básicos e práticas de Krav Maga . Estabelecer que você está fazendo movimentos e rotinas corretamente.
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Estabelecer um regime de prática Krav Maga e de rotina. Assistir às aulas ou compromissos regularmente para continuar a construir o seu conhecimento de Krav Maga e promover o seu progresso.
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Progresso através das técnicas de Krav Maga e ganhar diferentes correias para os seus sucessos , se quiser topractice desta maneira.