Informação Nutricional para baixo teor de gordura da manteiga de amendoim Chocolate Ice Cream

A chave para uma dieta bem sucedida é a moderação . Isso significa que se você desejar um doce deleite ao tentar assistir a sua cintura , é aceitável para saciar-se , enquanto você exercer auto-controle. Também é importante que você selecione versões de baixo teor de gordura do seu deleite. As opções de baixo teor de gordura geralmente não gosto muito diferente, eles apenas contêm menos açúcar. Existem diversas variedades de chocolate, sorvete de manteiga de amendoim que se encaixam nesse perfil . Applegate Farms

fazendas Applegate oferece muitos naturalmente adoçado , não- açúcar adicionado sorvetes criados a partir de produtos orgânicos. Sua amendoim de chocolate sabor de manteiga contém 190 calorias em uma porção 1/2-cup . Uma porção contém também 18 % do valor diário recomendado de gordura . Da gordura no sorvete 5 gramas são de gordura saturada . Há 120 mg de sódio em cada dose , o que representa 5 % do valor da diária. Há 19 gramas de carboidratos e 14 gramas de açúcar em uma única porção desta variedade .
Vaca Skinny

Vaca Skinny é uma marca de sorvete baixo teor de gordura sanduíches que vêm de uma variedade de sabores , incluindo manteiga de amendoim de chocolate . Chocolate e manteiga de amendoim sorvete é rodaram juntos e imprensado entre dois biscoitos de chocolate . Uma porção consistindo de uma sanduíche contém 150 calorias e 2 gramas de gordura . Os 2 gramas de gordura por conta de 3% da ingestão de gordura diária recomendada para um indivíduo em uma dieta de 2.000 calorias . O sanduíche também contém 30 gramas de hidratos de carbono , que compõem 10% do valor diário recomendado . Uma porção também contém 8 % da quantidade recomendada de cálcio . Um sanduíche também conta para quatro pontos , se você está participando de um pontos de contagem sistema de dieta .
Vigilantes do Peso

Vigilantes do Peso Peanut Butter Delight sorvete xícara contém pedaços de manteiga de amendoim crocante cercados por uma fita de fudge de chocolate. Cada copo pré-embalados contém 180 calorias e 5 gramas de gordura , o que representa 6 % do valor diário recomendado de gordura . O copo também contém 6 gramas de fibra. Um copo é igual a cinco pontos da dieta , se você está participando de um programa de ponto .
Linha de opção de estilo de vida sorvetes coelho azul

azul do coelho oferecem uma variedade de sabores com metade da gordura do sorvete regular. Sua Luz Coelho premium Tracks sabor combina seus amendoim coelhos cheio de manteiga de assinatura, fita fudge de chocolate e uma fita de manteiga de amendoim em um sorvete de baunilha com pouca gordura. Uma porção consistindo em 1/2 xícara de sorvete contém 130 calorias e 5 gramas de gordura. Há 21 gramas de carboidratos e 13 gramas de açúcar por porção. Coelho Azul também possui um sabor Premium Light Peanut Butter Fudge com fitas fudge de chocolate em um sorvete de manteiga de amendoim que contém 130 calorias e 5 gramas de gordura por porção 1/2-cup . Há 18 gramas de carboidratos e 10 gramas de açúcar nesta variedade.