Cozido Snacks Banana

Desfrute receitas doces , cremosos ou crocantes com a banana como ingrediente principal. Este , fruto doce saudável faz um grande lanche da manhã, almoço e sobremesa. Cozinhe as bananas em uma frigideira ou assá-los em seus bolos favoritos e outras guloseimas . Experimente com purê , picados ou bananas inteiras , dependendo do tipo de lanche que você está procurando. Idéias almoço

Faça cremoso, pudim quente de banana para comer sozinho ou combinar este tratamento com farinha de aveia . Para fazer pudim de banana, simplesmente mash up duas ou mais bananas e misture bem. Adicione 2 colheres de sopa ou mais . de água à mistura de banana e aquecer as bananas em uma frigideira por cinco minutos ou mais , enquanto você continuamente misture até obter uma consistência de pudim . Adicione o açúcar mascavo , a canela, framboesas e mirtilos para o topo do pudim uma vez que é resfriado. Se você gosta de burritos , tentar envolver uma tortilla em torno de uma banana descascada polvilhado com açúcar, mel e canela. Asse esta no forno por cinco a dez minutos ou até dourar.

Banana Muffins , pães e bolos

bolos de banana Bake , muffins , pães e outros petiscos assados . Prepare deliciosos bolos de chocolate de banana , misturando 1 xícara de bananas amassadas com 2/3 de xícara de açúcar, 1 1/2 colher de chá. fermento em pó , 1/4 colher de chá. sal, 1 ovo grande , 1/2 xícara de sem sal, a manteiga derretida , o leite 1/4 xícara e 3/4 de xícara de gotas de chocolate meio amargo . Asse em forno a 350 graus por 20 a 30 minutos ou até dourar. Escolha bananas maduras para criar o sabor mais doce . Prepare um bolo com bananas como um dos principais ingredientes e entupa -lo com creme de banana geada e fatias frescas de banana no topo.

Fried Idéias Banana

Fazer chips de banana frita ou frito inteiro banana bolinhos para desfrutar como um lanche da tarde . Para fazer fritos , misture 1 xícara de farinha de trigo , 2 colheres de sopa . açúcar, uma pitada de sal , 1 ovo grande , 1/4 colher de chá. de extrato de baunilha e 3/4 de xícara de água em uma tigela. Corte duas ou mais bananas ao meio e cubra com azeite de oliva. Enrole cada pedaço de banana na mistura frito . Polvilhe o açúcar mascavo adicional , o açúcar comum ou de canela em pó por cima, se quiser. Frite os bolinhos em uma frigideira em 1 1/2 polegadas de azeite até que eles são quentes e crocantes, mas ainda pegajosos no centro. Você também pode cortar a banana em fatias e usar os mesmos ingredientes para fazer chips de banana frita com sabor . Chips de banana lisos são feitos por apenas fritar as fatias apenas em óleo.
Outras idéias

Mash bananas e cozinhe para fazer um molho doce para derramar em brownies, bolos e outras sobremesas . Adicione toda a banana frito ou cozido para sorvete de baunilha para fazer uma banana split cozido. Bananas grelhadas também fazer lanches para satisfazer churrascos e outros eventos. Slather bananas pelado inteiro em azeite e cozinhar na grelha por alguns minutos .