Formas alternativas para limpar o fígado

Limpeza do fígado está se tornando cada vez mais popular como uma forma de desintoxicar o corpo e promover a saúde estável . Do extrato dente natural para compostos em pó complicadas , existem várias estratégias alternativas para realizar uma limpeza eficaz. Um leão por dia mantém o médico longe

O dente de leão é mais do que apenas uma flor comum. Esta planta tem uma abundância de recursos naturais que promovem a saúde . Estes ingredientes são: potássio, sódio , cálcio, fósforo , ferro e vitaminas A, B, C e D. A raiz da flor detém reservas de glicosídeos amargos , taninos , triterpenos , esteróis , óleo volátil , colina, ácido aspártico , e inulina , tudo dito para impactar positivamente o fígado.

Dandelion age como um estimulante geral, visando os órgãos urinários especificamente . É usado principalmente como um remédio homeopático para distúrbios renais e hepáticos. As folhas , comido frio, é um diurético todo- natural. Há produtos disponíveis extrato , mas é sempre melhor para obter grampos naturais mais próximos à fonte. Vá em busca de-leão ou crescer um pouco em seu jardim para o consumo regular. Esta planta é bom para comer , de cima para baixo.
Fígado Lave

começar a preparar -se para uma desintoxicação do fígado , alterando a sua dieta para incluir mais frutas e legumes. Sempre evitar muitos carboidratos , mas por fibra , optar por cereais integrais. Antes de iniciar o processo de limpeza do fígado, o que você precisa para abastecer totalmente o seu corpo para facilitar a resultados rápidos e eficazes .

Cardo de leite deve ser digerido algumas vezes por dia, como uma fase do flush. Leve-o com água após as refeições. Isso pode ter um efeito quase imediato , por isso certifique-se de estar perto de uma casa de banho dentro de 30 minutos de tragar seus cardo. Cardo de leite provoca o fígado a liberar fluidos essenciais . Estes fluidos ajudar a quebrar -se e digerir o conteúdo do intestino grosso . Um efeito colateral positivo do cardo de leite é que é mantém a pele clara e tem qualidades excelentes de combate a acne .

Para o resplendor real , comece com azeite de oliva, sais de Epsom , o sumo de toranja ou limão e água. Você terá que fazer uma boa oferta deste tintura e beber várias vezes ao longo do dia para melhores resultados. Reduzir sua limpeza , se em algum momento você se sentir doente ou desprovido de qualquer energia. É difícil dizer quantas ondas que você vai precisar para desintoxicar totalmente e completar a limpeza do fígado . Tudo depende de quão ruim é a sua condição e quanto trabalho precisa ser feito . Você pode acabar precisando de uma a quatro semanas de ondas . Consulte um homeopata se não tiver certeza .

Enquanto rubor, comer alimentos com clorofila neles. Cevada, alfafa e capim de trigo são boas escolhas. Os clorofila cura tecidos danificados dentro de seu sistema digestivo.

Pós e Kits

cápsulas para pós para chás , existem múltiplas fígado over-the -counter limpar kits disponíveis . Geralmente, se eles contêm os mesmos ingredientes mencionados acima e outros benéficos e totalmente natural compostos , estes são apenas tão bom ou melhor do que um do-it -yourself limpar . Muitos destes produtos são produtos de limpeza de corpo inteiro também. Não deixe de ler todos os rótulos e loja. Leia opiniões onde quer que você pode encontrá-los online. Pergunte a qualquer um que você sabe que faz tratamento de limpeza do fígado o que eles preferem usar .

Se você não sabe como fazer com que a sua mente , fazer uma viagem a uma loja de alimentos saudáveis e escolher o cérebro de um membro da equipe que sabe sobre os diferentes produtos de limpeza. É sempre melhor prevenir do que remediar . Estes tratamentos podem ter efeitos potentes e imediatos , e você deve saber todos os detalhes antes de iniciar um processo de limpeza completa.