Body Detox Fórmulas

Os defensores da desintoxicação do corpo dizer que todas as substâncias a que estamos expostos diariamente - incluindo os produtos químicos processados que entram em fazer alimentos embalados - pode estar fazendo você se sentir mal . A desintoxicação do corpo pode ajudar a limpar o cólon e pode impulsionar o seu sistema imunológico. Mantenha os ingredientes simples e totalmente natural , e , mais importante, não exagere . A Master Cleanse

Esta limpeza pode ser útil para recarregar seu corpo e removendo-o de qualquer dependência de substâncias estranhas , seja açúcar, cafeína , álcool ou xarope de milho . Combine 14 colheres de sopa. de suco de limão com 14 colheres de sopa. de xarope de bordo e 1/2 colher de chá. de pimenta caiena em 2 litros de água . Beba a mistura sempre que você sentir fome ao longo do dia . Junto com a mistura de limonada, beber tanta água como você gosta. À noite, encher um frasco de 1 litro , com temperatura ambiente ou água morna , e adicione 1 colher de sopa. sal marinho não iodado de a ele. Bebida a totalidade da solução . Dentro de uma hora , a vontade casaco seu aparelho digestivo água salgada , lavagem do resíduo restante em seu sistema. Esperar evacuações freqüentes para a hora seguinte . Repita esse processo para três a 10 dias. Em seguida , a facilidade lentamente de volta para branda , alimentos não transformados ao longo dos próximos dias.
Detox Bath

Esta fórmula banho pode ajudar a tirar as toxinas de sua pele. Misture 1/4 de xícara de sais do mar , 1 /2 xícara de bicarbonato de sódio e 1/4 de xícara de sais de Epsom em um pequeno recipiente . Adicione a mistura à água do banho quente. Mantenha algum glicerina na mão para evitar ressecar a pele , usando 1 ou 2 colheres de sopa. por banho . Soak e relaxar , deixando a água quente tirar quaisquer toxinas para a superfície da pele . A água de refrigeração é pensado para expurgar as toxinas , deixando a pele lisa e limpa .

Diárias Detox Sucos e Chás

beber chá dente de leão, suco de cranberry , limão suco em água quente, ou bebidas para limpar o cólon e lave os resíduos através de seu corpo , auxiliando na digestão . Apesar de não ser tão potente ou completo como limpa de vários dias , estas bebidas podem ajudar a expulsar o acúmulo indesejado de comida e álcool que você consome.
Bland Foods Detox

Consumir apenas branda , alimentos incolores também pode desintoxicar seu corpo e melhorar sua saúde . Comece com alimentos naturais claras ou brancas , como couve-flor , aveia cru, quiabo, maçãs ( depois de retirar a pele) e peras. Cozinhe legumes claras em água pura como caldo para uma sopa . Simplifique sua dieta com uma semana de tais alimentos , em seguida, adicione lentamente outros , alimentos não transformados orgânicos , independentemente de cor , de volta em sua dieta.