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É Acacia fibra Seguro

? Se você estiver olhando para adicionar mais fibras à sua dieta e melhorar a sua função intestinal , levando a fibra de acácia todos os dias pode ser uma boa idéia. Fibra de acácia vem a partir da goma de acácia . Quando feita correctamente , fibra de acácia pode ser um suplemento dietético seguro e eficaz . Prebiotic

Acacia fibra aumenta a quantidade de bactérias benéficas no cólon, o que o torna um prebiótico . O suplemento de fibra é ideal para pessoas com síndrome do intestino irritável por este motivo.
Uso diário

Desde fibra de acácia não contém estimulantes ou ingredientes, tais como fungos ou glúten , que podem causar irritação no aparelho gastrointestinal , é seguro para o uso diário . Algumas pessoas usam fibra de acácia como um complemento ao longo da vida para a saúde digestiva , e mastigando um pedaço de pau de acácia arábica diária pode ajudar a combater a placa bacteriana.
Seguro para as crianças
< p > Porque fibra de acácia não contém aditivos duras que irá perturbar o estômago ou qualquer alérgenos alimentares, tais como soja, trigo, ou milho , é seguro para as crianças de usar, mas não há atualmente evidências suficientes para recomendar -lo especificamente como um diário complementar para crianças , de acordo com Wellness.com .
Identificação

acácia fibra não tem cor ou odor , o que significa que os aditivos químicos ou corantes não foram adicionadas à suplemento. Isto torna mais seguro para indivíduos que são especialmente sensíveis aos alimentos processados.
Função Intestinal

Acacia fibra regula a função dos intestinos , o que significa que ele é seguro para tratamento tanto diarréia e constipação . No entanto, aqueles que tomam medicamentos orais e suplementos de ferro devem consultar um médico antes de tomar acácia. Isso ocorre porque o suplemento de fibras pode interferir com a absorção de alguns medicamentos.