Baixa Cookies & Snacks colesterol

Depois de ouvir de seu médico que você precisa para assistir o seu colesterol, você provavelmente pensou que todos os cookies e snacks foram permanentemente banidos de sua dieta. Mas com um pouco de planeamento , que não tem que ser o caso . Há uma variedade de biscoitos de baixo colesterol e lanches que você pode desfrutar. Cookies com gotas de chocolate

Infelizmente , biscoitos de baixo colesterol são difíceis de encontrar no supermercado . No entanto, eles são fáceis de fazer em casa. Para fazer um lote de baixo colesterol biscoitos de chocolate em casa, seguir uma receita de baixo colesterol , substituindo a manteiga com um óleo de baixo colesterol ou compota de maçã .
Pipoca

Use um popper ar para preparar sua pipoca e aproveitar o saboroso lanche , sem manteiga. Basta adicionar uma pitada de sal e arrebentar de distância.

Uvas

Uvas são uma fruta saudável, que são livres de colesterol e carregado com uvas congeladas vitamina C. pode ser um deleite refrescante nos dias quentes de verão.
pretzels

em vez de cumprir o seu desejo para um lanche crocante com batatas fritas , que são ricos em colesterol, comer pretzels , que são baixos em colesterol. Este lanche é fácil fazer as malas em uma lancheira para desfrutar na estrada ou no trabalho.

Gelatina

Gelatina lanches são baixos em colesterol e pode ser consumido em uma variedade de maneiras . Use moldes de gelatina ou adicione frutas à gelatina para desfrutar de um baixo colesterol , fácil de fazer a sobremesa.
Bolo de anjo

Anjo bolo alimento é de baixo colesterol e delicioso. Você pode chutar o bolo acima de um entalhe , completando -a com puré de frutas , frutas ou fatias de frutas frescas.