Ingredientes Silk Almond Milk e Fatos

Para as pessoas que são intolerantes à lactose , sem leite , vegan ou a saúde consciente, leite de amêndoa é uma alternativa ao leite de vaca . Seda, distribuído pela WhiteWave Foods, faz leite de amêndoa , bem como de soja e leite de coco . Pure leite de amêndoa de seda vem em quatro sabores: Original , sem edulcorantes , baunilha e chocolate escuro , e está disponível na maioria dos supermercados . Ingredientes

Silk Almond Milk sabor original contém leite de amêndoa totalmente natural , que é a água filtrada e amêndoas. Outros ingredientes incluem totalmente natural sumo de cana evaporado , carbonato de cálcio , sal marinho , goma de alfarroba , goma de gelano , a lecitina de girassol , d - alfa - tocoferol ( vitamina E natural , gluconato de zinco , palmitato de vitamina A , riboflavina ) , B - 2 , B - 12 e D - 2 . Aromas como baunilha e cacau são adicionados a baunilha e sabores de leite de amêndoas de chocolate escuro , respectivamente

Informação Nutricional : . Original e sem açúcar

1 xícara de leite de amêndoa Silk sabor original são 60 calorias , 2,5 g de gorduras totais, 1 g de fibra dietética , 7 g de açúcar , 1 g de proteína , 10 por cento de vitamina A , 50 por cento de vitamina B-12, 25 por cento de vitamina D, 50 por cento de vitamina E , 45 por cento de cálcio , 2 por cento de cobre , 4 por cento de ferro , 4 por cento de magnésio , 4 por cento de manganês , riboflavina 25 por cento e 10 por cento de zinco , com base no valor diária de uma dieta de 2000 calorias . Sem gordura saturada ou trans , 0,5 g de gordura poliinsaturada, 1,5 g de gordura monoinsaturada , sem colesterol , 150 mg de sódio, 60 mg de potássio, 8 g de carboidratos é o sabor original .

Silk Almond Milk sem açúcar sabor contém 35 calorias , 2,5 g de gordura total , 1 g de fibra dietética , 1 g de proteína , 10 por cento de vitamina A , 50 por cento de vitamina B - 12 , 25 por cento de vitamina D , a vitamina E de 50 por cento , 45 por cento de cálcio , 2 por cento de cobre , 4 por cento de ferro , 4 por cento de magnésio , 4 por cento de manganês , riboflavina 25 por cento e 10 por cento de zinco . O sabor sem açúcar não tem gordura saturada ou trans , 0,5 g de gordura poliinsaturada, 1,5 g de gordura monoinsaturada , sem colesterol , 150 mg de sódio, 60 mg de potássio , 1 g de hidratos de carbono, e sem açúcar .

Informação Nutricional : baunilha e Chocolate escuro

A porção de uma xícara Silk Almond Milk Vanilla Flavor não tem gordura saturada ou trans e 0,5 g de gordura poliinsaturada e 1,5 g de gordura monoinsaturada , sem colesterol , 150 mg de sódio, 60 mg de potássio, 16 g de carboidratos . Ela contém de 90 calorias , 2,5 g de gorduras totais , 1 g de fibra dietética e de 15 g de açúcar , 1 g de proteína , 10 por cento de vitamina A , 50 por cento de vitamina B - 12 , 25 por cento de vitamina D , a vitamina E de 50 por cento , 45 por cento de cálcio , 2 por cento de cobre , 4 por cento de ferro, 4 por cento de magnésio, manganês 4 por cento , 25 por cento riboflavina e 10 por cento de zinco

Silk Almond Milk Chocolate Amargo Sabor contém 120 calorias, 3 g de gorduras totais - . não saturada ou gordura trans e 0,5 g de gordura poliinsaturada e 1,5 g de gordura monoinsaturada , sem colesterol , 190 mg de sódio, 122 mg de potássio, 23 g de carboidratos - 1 g de fibra dietética e 22 g de açúcar , 1 g de proteína , 10 por cento de vitamina A , vitamina B- 50 por cento 12 , 35 por cento de vitamina C , 25 por cento de vitamina D , a vitamina E de 50 por cento , 45 por cento de cálcio , 2 por cento de cobre , 4 por cento de ferro , 4 por cento de magnésio , 4 por cento de manganês , riboflavina 25 por cento e 10 por cento de zinco .

Benefícios

As amêndoas são embaladas com antioxidantes e são recomendados para uma dieta saudável, de acordo com o site de leite de amêndoa da seda. Você pode usar o leite de amêndoa em receitas como um substituto para o leite de vaca também. Em comparação com 1 por cento leite de vaca, leite de amêndoa Silk tem 40 menos calorias , 15 por cento a mais de cálcio , 50 por cento mais antioxidantes da vitamina E , 1,5 g menos gordura saturada , 10 mg menos colesterol , 6 g de açúcar e menos a mesma quantidade de vitamina D, de acordo com a embalagem Flavor Silk Almond Milk original eo USDA Nutrient Database Nacional .