casa | | Informação em Saúde >  | Dieta Nutrição | Alimentação Saudável |

Como manter pressão Peas Crisp no Frigorífico

ervilhas instantâneas são um complemento saudável à sua dieta. Eles estão cheios de vitaminas A e C, riboflavina e tiamina . Além disso, eles são pobres em sódio, têm quase nenhuma gordura , e não têm colesterol. Existem apenas 45 calorias em uma xícara de ervilhas pressão. Adicione-os a seus saladas, massas e salteados para acrescentar algum valor nutricional extra. Se armazenado corretamente , as ervilhas de encaixe pode ficar nítido em sua geladeira para que eles gosto fresco quando você come -los. Coisas que você precisa
Container com tampa
Show Mais instruções
1

Remover ervilhas encaixe do saco ou pacote que você comprou dentro
2

Coloque as ervilhas de encaixe em um recipiente com uma tampa apertada .
3

Coloque o recipiente no recipiente para verduras de sua geladeira.
4

loja na geladeira por não mais do que três dias.