Como amar o seu corpo do jeito que Deus quer que você

A mídia incentiva o público a ser infeliz com o corpo que Deus lhes deu . Imagem perfeita sorrisos , coxas e formas do corpo , levá-los a invejar modelos e anseiam pela figura perfeita , cabelo ou outras partes do corpo . Ele diz em Salmos 139: 14 KJV que o povo de Deus " assombrosamente maravilhoso me formaste . " Isso significa que Deus nos criou à Sua imagem, portanto, são perfeitos em seu design. Isso não significa manter-se comer junk food até você pesa mais de 400 quilos. Isso significa que se contentar com os recursos que Deus lhe deu, incluindo o formato do seu nariz, olhos, coxas , altura e todos os atributos de seus body.Things que você precisa
Bíblia
Outros preocupados com a saúde , Christian baseada livro
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Leia o que a Bíblia diz sobre como devemos cuidar de seu templo - o corpo. Outra idéia é a de ler um livro sobre um estilo de vida saudável, baseado em Christian . Comprometa-se a comer uma dieta saudável e desfrutando de alimentos com moderação. Ele não nos criou para estar acima do peso ou abaixo do peso , Ele quer que sejamos saudáveis , a fim de testemunhar ao mundo de forma mais eficaz . Alimentar-se para viver uma vida saudável e estar fisicamente apto . Peça a Deus para ajudá-lo com auto-controle, e, eventualmente, isso vai se tornar um hábito.
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Olhe para o seu corpo no espelho . Deus escolheu para habitar naquele corpo . Ajuste a sua percepção para a imagem que você vê no espelho e acredito que é um receptáculo para o Espírito Santo.
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Analise o seu estilo de vida. Se você precisa exercitar mais para estar em forma e saudável, elaborar um plano para incorporar o exercício em seu estilo de vida . Ele não tem que ser um regime de fitness árdua. Estacione mais longe de seu escritório , as escadas - e não o elevador - e dedicar algum tempo a cada dia para alguma forma de exercício , mesmo que seja apenas passear com o cachorro . Com o tempo, você terá mais energia , um corpo saudável e uma atitude mais positiva em relação ao seu corpo.
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Pick soluções sábias para ajudá-lo a obter um corpo saudável, apto. Quando você estiver em forma, você vai se sentir e olhar melhor . Exercício libera serotonina no cérebro . Este produto químico resulta em um melhor estado de espírito e uma atitude melhoria geral em relação à vida em geral. Ele também ajuda a aliviar o stress.