Alterações nos movimentos do intestino durante a desintoxicação Dietas

mudanças relatadas nos movimentos do intestino , enquanto submetidos a dietas de desintoxicação restritivas não são incomuns. Como você mudar radicalmente a ingestão normal de alimentos, é natural que os seus padrões intestinais mudar também. Enquanto os proponentes dos planos de desintoxicação sugerem que estes movimentos intestinais alterados são sintomas de toxinas que saem do corpo, outras fontes médicas são um pouco mais céticos do benefício desses planos extremas. Detox Teoria

De acordo com os designers de planos de desintoxicação , ao longo dos anos o seu corpo tende a acumular toxinas armazenadas em suas células , que foram originalmente ingeridos a partir de fatores ambientais que vão desde o ar para a água para o seu alimento. Detox planos supostamente facilitar a limpeza do corpo , permitindo que o sistema para purgar-se de substâncias químicas indesejáveis , permitindo simultaneamente a perder peso no processo.
Bowel Mudanças

Muitos planos de desintoxicação , note que as alterações intestinais , enquanto em suas dietas é uma parte perfeitamente normal do processo . Por exemplo, Peter Glickman , um dos principais promotores da Master Cleanse Detox , afirma que ele experimentou calor em seus movimentos intestinais , o que ele atribuiu à eliminação de? Toxinas ácidas . & Quot ; Outros sites de desintoxicação , como drnatura.com relatam que , enquanto em um plano de desintoxicação , seus movimentos intestinais podem se tornar irregulares , variando em tamanho , comprimento e consistência. No entanto, se tiver diarreia por mais de dois dias , ou é acompanhada por uma febre e dor intensa , você deve procurar imediatamente atendimento médico de acordo com as Doenças Digestivas National Information Clearinghouse .
o sincronismo dos movimentos

Dependendo do plano de desintoxicação você está pensando , o momento de seus movimentos intestinais também podem mudar radicalmente. Por exemplo, durante o plano Master Cleanse , dieters são instruídos a tomar um fluxo de água de sal por dia , o que estimula os intestinos , supostamente auxiliando no processo de limpeza. De acordo com o plano Master Cleanse , depois de beber o flush de água salgada , você pode esperar um movimento intestinal relativamente pesado dentro de uma ou duas horas . Você pode ver claramente como isso pode representar um problema se pego de surpresa . Assim, esperamos que a sua regularidade vai mudar um pouco na maioria dos planos de como seu corpo se ajusta ao seu novo regime, e você não vai ser desagradavelmente surpreendido .
Supostos benefícios

Para seguidores da filosofia de desintoxicação , esses movimentos intestinais irregulares são a prova de desintoxicação em andamento. Segundo informações do drnatura.com , as fezes irregulares estão sempre presentes em seu trato intestinal , graças a toxinas ambientais , e só são capazes de ser lançado pela sequência de um plano estruturado de desintoxicação.
Especialistas

os médicos da Clínica Mayo tem uma opinião diferente sobre a situação. Segundo eles, não há nenhuma evidência científica de que fala da necessidade de seguir um plano de desintoxicação , já que não há razão para acreditar que o seu corpo já existente " desintoxicação " órgãos como o fígado e os rins são incapazes de desempenhar plenamente seu papel . Se você quiser se envolver de uma forma natural " detox , " medicamente falando , você pode ser melhor fora de furar a uma dieta rica em grãos integrais, frutas e legumes. Além disso, especialistas da Universidade de Nova York Langone Medical Center relatam que as células do seu trato intestinal mudar completamente ao longo de três em três dias, o que impede acúmulo tóxico em seu colo ou ao longo das paredes intestinais.