Água & Lime Diet

. Asiáticos têm usado limão e mel em água para perda de peso , desde tempos imemoriais , de acordo com Tess Thompson sobre os remédios nativos site
De acordo com dados orgânicos , um copo de água morna misturada com cal sumo é não apenas um excelente redutor de peso , mas também uma bebida anti - oxidante . O site diz cal obtém suas propriedades de redução de gordura de seus altos níveis de ácido cítrico. Não há estudos médicos backup desses créditos dieta , no entanto. Composição Nutricional

Suco de limão é rico em vitaminas e minerais, principalmente potássio ( 109 mg em 100 gramas ) , de acordo com o Contador de Calorias website . Sumo de limão também contém cálcio , ferro , magnésio , fósforo , sódio e, em menor quantidade , zinco , cobre , manganês e selénio .

A Vitamina C é o mais abundante no sumo de limão , com 29 mg por cada 100 gramas , de acordo com o Calorie Counter .
Método

Adicione a água morna ( de acordo com o seu gosto ) para o suco de meio limão e uma colher de chá de mel, e beber primeiro coisa na parte da manhã . Esta mistura também ajuda a limpar o sistema , de acordo com remédios nativos . Você pode adicionar mais suco de limão para um sabor mais forte, mas não aumentam a quantidade de mel. De acordo com dados orgânicos , você deve ter apenas dois copos por dia.
Outros Benefícios

Algumas pessoas dizem que o suco de limão pode promover uma boa digestão . Eles também acreditam que ele pode ajudar no tratamento de artrite, reumatismo , entre outras condições de saúde , de acordo com fatos orgânicos , mas nenhum estudo científico apoiar estas conclusões.

suco de limão com água é um remédio natural , portanto, que faz não têm efeitos secundários , de acordo com fatos orgânicos .
Prevenção

o ganho de peso e obesidade está ligada a muitos fatores, incluindo um estilo de vida ocupado. Estilos de vida mais saudáveis , o que inclui alimentação balanceada e exercício físico regular , é a melhor forma de evitar o ganho de peso , de acordo com remédios nativos .
Aviso

De acordo com dados orgânicos , o sementes de limão e outras frutas cítricas são venenosos quando ingeridos em grande quantidade. Portanto, evite engolir as sementes quando você usa limes .

suco de limão e água não deve ser usado como um substituto para uma dieta de som para perda de peso . É aconselhável falar com um médico antes de iniciar qualquer dieta ou tratamento alternativo.