O quitosano & Perda de peso

No mundo da dieta e perda de peso, há uma infinidade de diferentes pós, comprimidos e suplementos para ajudar você a perder peso e mantê-lo. Algumas destas funções para diminuir o apetite, para aumentar o metabolismo e diminuir a retenção de água , e outros funcionam para substituir suas refeições.
Um método recente de ajudar você a perder peso é através do uso de blockers- gordura suplementos que pretendem manter o seu organismo de absorver a gordura no alimento que você come . Um bloqueador de gordura popular, usada por si só ou como um ingrediente adicional em pílulas de dieta é a quitosana . O que é quitosana

A quitosana é feita a partir da quitina , uma substância derivada do exoesqueleto de crustáceos - ? Camarão , lagosta , caranguejos e lagostas . A quitina é uma substância que já tem vários outros usos : cicatrização de feridas ou de purificação de água por causa de sua capacidade de absorver as impurezas na água

É essa capacidade de absorção que os fabricantes de reivindicação quitosana funciona para perda de peso <. . br>
como a quitosana funciona?

primeiro, uma breve explicação de como o corpo absorve gordura. Ao comer , os alimentos devem ser quebrados em partículas cada vez mais pequenas de forma a ser absorvido pelo corpo . A quebra é realizado por ácidos e enzimas do estômago , enquanto a absorção ocorre principalmente no intestino delgado através de vilosidades , que são pequenas projecções sobre a parede intestinal . Depois de gordura é absorvida através das vilosidades , é tomado embora a corrente sanguínea para locais de armazenamento em seu corpo.

O que os bloqueadores de gordura fazer é impedir a absorção de gordura através das vilosidades , em geral , mantendo-o de tornar-se pequeno o suficiente para ser absorvido . Assim , a comida passa através do intestino delgado sem ser digerida e é eliminada sem ser utilizado .

No caso de quitosano , o suplemento absorve e se liga a gordura , de tal maneira que não pode ser quebrada para ser suficiente retomada pelo vilosidades , e, assim, as calorias de gordura consumida não acabar sendo armazenado. Idealmente , a quitosana é tomada pouco antes das refeições , de modo que o suplemento está lá para receber a gordura que está sendo ingerido .
Como eficaz é a quitosana ?

A fabricantes de quitosana alegação de que seu produto ajudas perda de peso por interceptação de gordura, mas de acordo com o Memorial Sloan -Kettering Cancer Center , " vários ensaios clínicos não encontraram aumento na excreção fecal de perda de gordura ou peso , em comparação com placebo. " Tal estudo foi publicado na edição de Obesity Research Junho de 2001. Outros estudos afirmam a absorção de gordura pouco, mas não o suficiente para ser substancial. Entretanto, a Comissão Federal de Comércio , em 2002, entrou com uma ação contra o desprezo Enforma Natural Products Inc. para " alegações infundadas " envolvendo seus produtos contendo quitosana .
Efeitos colaterais da quitosana

em comparação com outros suplementos de perda de peso , os efeitos colaterais da quitosana são geralmente menores, tais como prisão de ventre. No entanto, aqueles com alergias de marisco não deve tomar quitosana para evitar reações alérgicas. Além disso, a absorção de vitaminas lipossolúveis , como A, E ou D pode ser inibida por quitosana .
Alguns Nomes marca de suplementos contendo quitosana

Entre as marcas de quitosana são Fat Trapper , Fat Trapper Além disso, o Fat Absorb , Fat Blocker , Eclipse Esporte Suplementos quitosana , Stacker 3 metabolizando Fat Burner com quitosana , NaturalMax e Super quitosana .