Bebidas nutricionais para diabéticos

bebidas saudáveis para diabéticos vêm em pó e líquido e pode agir como um suplemento nutricional para diabéticos com problemas digestivos ou olhando para perder peso . Certifique-se de ler os rótulos , como alguns alvejar especificamente diabéticos do Tipo II . Não se esqueça de contabilizar qualquer aumento do nível de atividade e fazer os ajustes de insulina antes de beber -los como eles têm níveis de carboidratos maior que as bebidas sem açúcar . Opções de marca

Existem três principais opções de marca , impulso, Glucerna e GlucoBurst . Eles vêm em uma variedade de sabores , embora cada um oferece o padrão de baunilha , chocolate e morango. Cada um tem certas vantagens em satisfazer diferentes estilos de vida e objetivos.

Impulsione Glucose Controle Diabetic bebida é bom para os diabéticos que precisam perder peso. Tem menos carboidratos e gordura total do que seus concorrentes e é mais rico em vitamina E, importante para os diabéticos combate à doença cardíaca.

Glucerna pode funcionar melhor para o diabético ativo na necessidade de carboidratos extras. É quase duas vezes mais rica que a linha Boost. Ele também é o único produto de marca para conter o picolinato de cromo , que ajuda os diabéticos tipo II controlar os níveis de açúcar no sangue .

GlucoBurst diabéticos bebidas contêm níveis de carboidratos a meio caminho entre os seus dois principais rivais , mas acrescentou beta-caroteno para diabéticos com problemas de visão
em pó Bebidas

da Herbalife Fórmula 1 Nutritional Shake oferece os sabores mais incomuns , incluindo pina colada , caf & # xE9 . ; café com leite e frutos silvestres , mas é vantagem real é que ele permanece grosso mesmo quando feitos com leite desnatado. Há 25 gramas de carboidratos em um copo de oito onças , um pouco menos do que Glucerna , de modo que o batido Fórmula 1 nutricional é , portanto, também é bom para os diabéticos ativos.
Caseiro Shakes

shakes caseiros são boas alternativas para armazenar - comprados variedades. Apesar de não ser enriquecidos com vitaminas e minerais , eles ainda fornecem nutrientes importantes , especialmente quando tomado com um multivitamínico . Misture um pacote de pudim sem açúcar no liquidificador com uma xícara de leite desnatado ou 1 por cento de leite e meia xícara de gelo picado . Esta é uma boa opção para os diabéticos que querem perder alguns quilos como um copo contém menos carboidratos do que qualquer uma das opções de marca.

As mulheres em situação de risco para o diabetes gestacional pode considerar fazer um shake com um baixo teor de gordura iogurte rico em vitamina B12 , a qual tem sido relacionada com a diabetes na gravidez . Pegue uma banana, um copo de leite desnatado , um copo de iogurte de baunilha e um quarto de xícara de suco de abacaxi sem açúcar , e misture no liquidificador . Você pode precisar adoçar com um pouco de mel.
Caseiro Smoothies

Outra alternativa para marcas comerciais é o batido caseira, feita através da mistura de uma xícara de frozen bagas, um copo de leite desnatado e duas colheres de sopa de mistura de pudim instantâneo sem açúcar . Diabéticos com certos problemas intestinais pode precisar de evitar esta bebida desde bagas são ricos em fibras .
Bebidas esportivas

Evite bebidas nutritivas à base de sumos e bebidas esportivas, a menos que o sofrimento de açúcar no sangue. Elas são muitas vezes ricos em açúcares e carboidratos. Se você estiver ativo , tente espalhando sal na limonada ou chá gelado para repor os eletrólitos perdidos.