Como clarear os dentes sem produtos químicos

Você pode obter dentes mais brancos usando tiras de clareamento , branqueamento bandejas ou métodos de clareamento profissional administradas no consultório de um dentista. Estes tipos de tratamentos de branqueamento são eficazes , mas são muitas vezes caros . Além disso, eles usam produtos químicos, o que pode ser difícil em sua boca e gengivas. Se você está procurando uma maneira natural mais suave , menos caro e mais para clarear os dentes , considerar o uso de um dos seguintes remédios caseiros. Instruções
Whitening Teeth Com Morangos
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comprar vários morangos de seu mercado local. Morangos contêm um ácido que ajuda a branquear os dentes naturalmente.
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Escolha um morango de tamanho médio , um grande o suficiente para cobrir os dentes, mas pequeno o suficiente para caber confortavelmente na boca.

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corte a parte superior de folhas verdes do morango, e em seguida, corte o morango pela metade.
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Dê uma meia morango e esfregue-o por toda a superfície dos dentes.

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quebra a outra metade do morango com as costas de uma colher ou um garfo até que fique bem amassada .
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Coloque o morango esmagado em uma escova de dentes, e escovar os dentes como se você estivesse usando o creme dental.
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Use o restante dos morangos para lanches. Sementes de morango ajuda raspar construiu placa dos dentes.
Whitening Teeth Com Food
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Escovar os dentes após cada refeição e imediatamente após a ingestão de bebidas que mancham os dentes , tais como vinho tinto, café ou chá. Escovar evita manchas de se estabelecer no esmalte do dente.
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Limite o consumo de bebidas dente - de coloração , ou bebê-los através de uma palha para impedi-los de entrar em contato com os dentes que mostram quando você sorri .
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Coma alimentos crocantes com água neles. Isso ajuda a raspar a placa que se acumula sobre os dentes . Esses alimentos incluem maçãs, cenouras e aipo .
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Beba muita água para ajudar a lavar o entulho que se acumula na boca. Pessoas que não bebem muita água tendem a ter mais bactérias na boca , o que pode causar a descoloração dos dentes.
Branqueamento dentes com bicarbonato de sódio
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Baking refrigerante não só ajuda a remover a placa bacteriana dos dentes , mas também ajuda as manchas de elevador. Despeje meia colher de chá de bicarbonato de sódio em uma toalha de papel ou uma placa ao lado da pia.
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Coloque a quantidade usual de pasta de dente em sua escova de dentes.
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role sua escova de dentes , creme dental lado para baixo, levemente no bicarbonato de sódio .
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escova e enxaguar como normal.