Como se livrar do tártaro e placa nos dentes

A placa é uma substância pegajosa sobre os dentes. Dentro de um curto espaço de tempo , a placa sobre os dentes endurece e forma o tártaro . Placa bacteriana e tártaro contribuir para doenças dos dentes e gengivas. Se o tártaro não é removido em uma base regular, uma pessoa pode desenvolver gengivite, a fase inicial de periodontal ( gengiva) , relata a American Dental Association. A melhor maneira de se livrar da placa bacteriana é uma limpeza por um odontologista . A escovação regular eo uso do fio dental pode reduzir muito o acúmulo de tártaro . Coisas que você precisa
Tartar de controle de creme dental
Escova
Fio dental ou fita dental
anti -placa bochechos
Show Mais instruções
1

Escolha um creme dental de controle de tártaro aprovado pela American Dental Association, ou ADA . O selo de aprovação da ADA é claramente indicada na embalagem do creme dental e no próprio tubo.
2

Escovar os dentes duas vezes por dia, durante dois a quatro minutos . Escove com movimentos circulares em todas as superfícies dos dentes - para a frente , para trás e para cima. Escovar a língua também. Isso ajuda a se livrar de bactérias lá.
3

Limpe entre cada dente com fio dental ou fita dental. O fio dental ajuda a remover o acúmulo de tártaro entre os dentes .
4

Limpe a boca com um bochecho aprovado pela ADA . Seu selo de aprovação é claramente exibida no rótulo frontal da garrafa. Muitos enxaguatórios bucais no mercado hoje ajuda a remover a placa bacteriana . Saboreie o enxaguatório , segure-o na boca e açoitar-lo em torno de pelo menos 20 segundos . O enxaguatório bucal correta pode matar os germes e remover a placa.