Como escovar a parte interna dos dentes

Você já foi confundido por um dentista dizendo que seus dentes não estão limpas o suficiente? Escovar não é apenas para as peças fáceis de alcance de seus dentes . Se as bactérias são deixados no interior dos seus dentes , você se torna suscetível a coisas como mau hálito ou doenças gengivais . Certifique-se de escovar os interiores de seus dentes para obter um sorriso que brilha de dentro para fora . Coisas que você precisa Escova

dentífrico
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1

Esprema o tubo de pasta de dentes sobre a escova de dentes. Cubra a escova de dentes com creme dental. Segure a escova de dentes dentro de sua boca sobre os dentes inferiores. Segure a escova de modo que as cerdas são voltados para fora em direção a seus lábios.
2

Coloque as cerdas contra o interior de seus dentes. Segure a escova horizontalmente em um ângulo de 45 graus para que ele se alinhe com os dentes. Começando na parte de trás do lado esquerdo ou do lado direito e mover as cerdas em um suave movimento circular . Mova as cerdas para dentro até chegar os dentes no meio da boca.
3

Segure a escova com as cerdas ainda voltado para fora em direção a seus lábios. Segure a escova de modo que é vertical, com o punho em direção ao teto . Mova as cerdas em pequenos círculos ao longo das costas de seus dentes inferiores da frente.
4

Quando você passar os dentes do meio , segure a escova na horizontal , mais uma vez . Continuar a usar um suave movimento circular sobre as costas dos dentes do lado até chegar ao último dente na parte de trás .
5

Segure a escova na horizontal contra os dentes superiores para trás. Continue a mover o pincel em movimentos circulares para limpar os dentes .
6

Quando você alcançar seus dentes médios superiores , segure a escova na vertical com o punho para baixo em direção ao chão . Continue usando um movimento circular na parte de trás de seus dentes médios.
7

Segure a escova na horizontal novamente. Coloque as cerdas por trás dos dentes do lado que você ainda não limpas . Repita o movimento circular para limpar esses dentes.