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Como remover pesado placa nos dentes

remoção da placa bacteriana de seus dentes é essencial para manter uma boca saudável. A placa dentária apresenta-se como uma película pegajosa em seus dentes , causada pelo acúmulo de bactérias . Quando a placa endurece, ele se transforma em tártaro , também conhecido como cálculo. Tarter pode causar a doença periodontal , cáries e até mesmo a perda do dente . Só o dentista é capaz de remover tártaro de seus dentes . Para evitar um projeto de lei dentista caro e para manter os dentes saudáveis ​​, removendo placa teimoso do seu dentes é necessária. Coisas que você precisa
Fio dental
dentífrico
Plaque divulgar tablets
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1

Floss entre os dentes para se livrar de qualquer preso , difícil de alcançar partículas de alimentos e placa bacteriana. Enrole um pedaço de fio em torno de seus dedos indicadores . Cuidadosamente, deslize -o entre os dentes e movê-lo para trás e para frente - para cima e para baixo - ao longo das bordas laterais de seus dentes . Usar fio dental duas vezes ao dia antes da escovação
2

Escovar os dentes com um creme dental com flúor por dois minutos , pelo menos duas vezes por dia ,. Uma vez pela manhã e uma hora antes de dormir. Escove as superfícies internas e externas de seus dentes superiores e inferiores. Evite escovar a grosso modo, porque isso pode danificar o esmalte dos dentes . Escove a língua, especialmente na parte de trás , onde bacteriana se acumula rapidamente. Enxaguar a boca com água
3

Chew em um tablet evidenciador de placa . Permitir que o tablet para misturar com sua saliva e agite a mistura entre os dentes por 30 segundos , antes de cuspi-la . Olhe para os seus dentes no espelho. Qualquer placa que você perdeu durante a escovação será exibido como uma cor vermelha em seus dentes. Escove fora as áreas vermelhas com creme dental com flúor .