Como ajudar os dentes depois de não escovar

Praticando boa higiene dental é uma parte importante da manutenção de dentes e gengivas fortes e saudáveis , juntamente com a manutenção de um sorriso atraente. Infelizmente, quando você estiver em movimento , você pode nem sempre têm acesso a uma escova de dentes. Como resultado, a placa se acumula sobre os dentes , colocando você em risco de cáries , bem como causando amarelamento dos dentes. Se você não tem uma escova de dentes disponíveis, você ainda pode ajudar os dentes de outras maneiras. Coisas que você precisa
Água
Colutório
sem açúcar goma
escova de dentes descartável
Show Mais instruções
1

Enxaguar a boca com frio água, se você teve uma refeição ou um lanche açucarado . Gargarejo com água fria por 30 segundos. Isso pode ajudar a remover o acúmulo de açúcar e alimentos em seus dentes sem o uso de creme dental.
2

Leve uma garrafa pequena de bochechos em sua bolsa ou mochila. Enxaguar a boca com bochechos depois de comer ou não ter escovado os dentes recentemente . Colutório pode ajudar a matar os germes e refrescar o hálito .
3

Mascar chiclete sem açúcar . Chiclete sem açúcar pode ajudar a refrescar o hálito quando você não tem acesso a uma escova de dentes.
4

Leve uma escova de dentes descartável com você. Muitas empresas de pasta de dente fazer pequenas escovas de dentes descartáveis que se encaixam em sua bolsa ou mochila , sem ocupar muito espaço . Eles são projetados para ser usados uma vez e jogados fora.