Como curar a doença de goma Naturalmente

A gengivite é causada por má higiene bucal e também se torna mais comum com a idade. De acordo com a Food and Drug Administration (FDA) , mais de 75 por cento das pessoas com mais de 35 anos têm a doença de goma . Em seus estágios iniciais , a doença de goma faz com que as gengivas se sentir sensível e sangrar. Em fases posteriores , a gengiva começa a se afastar dos dentes , o que pode levar a infecções e até mesmo dentes perder . Ao ver um dentista é importante, há uma abundância de coisas que você pode fazer para curar a doença da gengiva. Instruções
1

Comer uma dieta saudável . Ficar longe de doces, refrigerantes e outros alimentos açucarados é um primeiro passo para eliminar a doença de goma . É especialmente importante para ficar longe de substâncias pegajosas que pode furar a seus dentes. Comer uma dieta saudável e equilibrada, com muitas frutas e legumes vai ajudar a mantê-lo saudável em geral e estimular o sistema imunológico , o que pode ajudá-lo a lutar contra as bactérias que causam a doença de goma . Comer duro, frutas e vegetais fibrosos também pode ajudar a limpar e estimular os seus dentes e gengivas.
2

Não fumo . De acordo com a FDA , as pessoas que fumam são sete vezes mais propensas a ter doença gengival que os não fumantes . Fumar também pode afetar negativamente alguns tratamentos para a doença de goma.
3

Evite o estresse . Não só o estresse diminuir as defesas imunológicas do seu corpo , tornando mais difícil para o seu corpo a combater infecções , mas não há outra maneira o stress pode ajudar a causar a doença de goma . As pessoas sob estresse podem tendem a apertar e ranger os dentes, que podem levar à destruição dos tecidos de suporte dos dentes, o que pode aumentar o risco de doenças da gengiva .
4

escova e fio dental sua dentes . Escovação e fio dental são igualmente importantes para remoção da placa bacteriana e as bactérias . Escovar cuida de placa sobre as superfícies dos dentes , enquanto que o fio dental remove a placa bacteriana entre os dentes e, por baixo da linha da gengiva . Colgate Total é um creme dental que contém um agente anti -bacteriano e aprovado pelo FDA .
5

Use bicarbonato de sódio. Um estudo de quatro anos no final de 1980 na Universidade de Minnesota mostrou que uma mistura de bicarbonato de sódio, sal e peróxido de hidrogênio foi tão eficaz como cremes dentais comerciais na remoção da placa bacteriana e as bactérias na boca.
6

Tente outros remédios naturais . Embora nenhum estudo mediram a sua eficácia , as pessoas usam uma variedade de substâncias para tentar curar doenças da gengiva naturalmente. Estes incluem a lavagem da boca com água oxigenada para ajudar a inibir o crescimento de bactérias e escovar com um gel de aloe vera , que pode ajudar a curar sangramento nas gengivas e reduzir a placa bacteriana .