casa | | Informação em Saúde >  | Saúde Bucal | Geral de Saúde Dental |

Como remover badbreath

Ninguém gosta de ter mau hálito, ou pior ainda, sentir o cheiro. Não só pode ser ofensivo, ele pode ser sinal de doenças dentárias ou doenças físicas , muitas das quais ainda pode estar relacionado com a boca. Na maioria das vezes , o mau hálito , também chamado de halitose , é causada por bactérias na boca . Felizmente , pode ser combatido em várias frentes . Veja como chegar hálito fresco cheiro em nenhum momento. Coisas que você precisa
escova de dente
Fio dental
Tongue raspador
Colutório
balas sem açúcar
goma sem açúcar
Show Mais instruções

1

Escovar os dentes após as refeições. Alcançar todas as superfícies de todos os lados dos dentes , da melhor maneira que puder. Usar fio dental com fio dental depois de comer. Use um raspador de língua para limpar as bactérias da língua.
2

água ou enxaguatório bucal Swish na boca com freqüência para limpar a boca de bactérias e pedaços de restos de comida que podem estar presos entre os dentes.

3

aumentar o fluxo de saliva na boca por mastigar chiclete sem açúcar ou chupar balas de menta . Saliva ajuda a lavar a boca e limpá-la de bactérias , e as balas ou goma ajuda máscara odor.
4

Tenha um exame odontológico completo para avaliar a saúde da sua boca , dentes e tecidos gengivais . Visite um médico para descartar doenças , como sinusite , diabetes, refluxo ácido ou doença hepática.
5

Cuidado com a ingestão de alimentos picantes, como cebola e alho , que, quando digeridos , são transmitidos de o sangue e exalado dos pulmões para até um dia inteiro depois de comer.
6

Parar de fumar ou reduzir o consumo de tabaco. Além de mau cheiro , tabaco resseca a boca , o que pode aumentar a reação bacteriana dentro de sua boca .
7

Abster-se de beber café , o que pode deixar um cheiro amargo na boca.

8

Cuidado com o consumo de álcool. O álcool pode causar problemas digestivos que conduzem ao mau hálito. O álcool também reduz a produção de saliva.