Como reduzir o risco de cáries com substituto do açúcar xilitol

O xilitol é um substituto do açúcar que é encontrado naturalmente em frutas e fibras vegetais, como palha de milho e bagas. O xilitol foi utilizado pela primeira vez na Finlândia e em outros lugares na Europa no século 19 como uma alternativa ao açúcar para diabéticos porque o açúcar não afetou os níveis de insulina . Goma de mascar também se tornaram disponíveis, ea maior parte da goma na Europa de hoje é feita com xilitol em vez de sugar.Xylitol é bom para reduzir cavidades nos dentes . O primeiro benefício é que o açúcar não promove a cárie dentária. O benefício adicional é que o xilitol é acreditado para realmente ajudar os dentes remineralizar , reparação de pequenas cavidades . Xilitol ajuda a evitar a placa bacteriana que adere aos dentes . Este artigo irá mostrar-lhe como reduzir o risco de cavidades com substituto do açúcar xilitol. Coisas que você precisa
goma de mascar com xilitol
substituto do açúcar xilitol
creme dental xilitol
outros produtos xilitol
ligação à Internet e computador ou telefone
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Mascar chiclete com xilitol. A maneira mais fácil de reduzir o risco de cavidades com xilitol é mastigar chiclete que tem xilitol como adoçante. Chiclete Trident contém xilitol. Você também pode comprar goma dental feito com xilitol. Uma empresa que faz tal goma é Spry , que você pode encontrar mais sobre lendo o artigo ehow listado nos recursos.
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Comer balas xilitol . Você pode encontrá-los disponíveis por Spry e outros fabricantes na Internet.
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Use um creme dental que contenha xilitol. Como xilitol ajuda a reduzir o risco de cáries e até mesmo ajuda a reverter cavidades menores , é ótimo para usar um creme dental com xilitol. Você não vai encontrar a maioria das principais marcas de pasta de dentes , incluindo xilitol como um ingrediente , assim você terá que pesquisar na Internet para encontrar um ou ir a uma loja de saúde. Basta pesquisar na Internet para " creme dental xilitol " ou perguntar para ele em sua loja de nutrição local. Spry faz tal pasta de dentes, e é vendido no site da Vitamin Shoppe .
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Use um enxaguatório bucal com xilitol. Você pode usar o enxaguatório bucal depois de comer ou beber uma bebida açucarada para ajudar a prevenir a placa de coleta em seus dentes e promover as bactérias na boca. Isso ajudará a reduzir o risco de cáries. A lavagem oral também pode ser usada na parte da manhã e à hora de deitar . Você vai encontrar a solução bucal em muitas lojas de saúde e seus sites, incluindo o site Spry ou Vitamin Shoppe .
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Use xilitol como um substituto do açúcar . Você pode comprar pacotes de açúcar xilitol e sacos de açúcar xilitol. Você pode carregar os pacotes de açúcar xilitol em torno de sua bolsa e usá-los para adoçar o seu chá e café. Os sacos de açúcar pode ficar em casa e ser utilizado para as suas necessidades de bebidas.
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Use xilitol em vez de açúcar comum no cozimento. Em vez de usar o açúcar para fazer um bolo , você pode adoçar com xilitol. Ao invés de usar o açúcar para fazer o seu molho de salada caseiro, você pode usar o xilitol.
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comprar produtos que contêm xilitol. Você pode encontrar doces feitos com xilitol no site Spry . Você também pode pesquisar na Internet para outros produtos feitos com xilitol.