Como usar aparelho como um adulto

Você foi um dos sortudos que conseguiram através da adolescência , sem a humilhação de usar aparelho . Vinte anos depois, porém, como seus colas ortodontista aqueles pequenos pedaços de metal para os dentes, você está prestes a descobrir o que ela gostaria de usar aparelho como um adulto. No entanto, com alguns ajustes de estilo de vida menores , você pode sobreviver usando aparelho como um adulto. Instruções
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Invista em ferramentas a higiene da boca . Usar aparelho como um adulto chama a atenção para a sua higiene oral. Você vai logo descobrir o quão difícil é para limpar seus dentes e gengivas quando você tem uma boca cheia de fios. A escolha da água, um dispositivo que usa um pequeno riacho , de alta pressão de água para remover restos de pequenos espaços em sua boca, pode ser um salva-vidas. Pergunte ao seu ortodontista qual ele recomenda . Também investir em uma seleção de diferentes escovas de dentes de tamanho e uma lavagem de flúor. Quando os dentes se sentir limpo , você vai ser menos auto- consciente.
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Beba muita água . Beber água lava as partículas de alimentos fora de sua boca , dilui substâncias pegajosas ou ácidos e mantém a boca lubrificada. Tecido úmido desliza melhor em todo o aparelho e não será pego em arestas e lágrima. Além disso, beber água ajuda a manter o hálito fresco , tornando-o menos auto- consciente.
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Abstenção de alimentos pegajosos . Desista de tentar mascar chiclete ou comer doces enquanto você tem chaves. Além disso, passar em alimentos com pequenas partículas , como pipoca . Estes alimentos vai ficar preso em seu aparelho e aumentar a sua ansiedade de ser visto com comida presa nos dentes. Seu ortodontista deve fornecê-lo com uma lista de alimentos a evitar.
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Saiba mordazes vêm -backs . Esteja preparado para comentários estranhos sobre a sua aparência com as cintas de amigos e estranhos. Crianças geralmente só pegar " trilhos de trem . " Porque as chaves fazer você olhar como um adolescente, adultos obter descrições interessantes de preferências das pessoas para os parceiros mais jovens.
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Smile. Saiba que como um adulto, sua auto-estima é mais profunda do que a sua aparência. Permita que a sua personalidade brilhar através das chaves , porque isso é o que a maioria das pessoas realmente gostam de você. Lembre-se , é apenas uma condição temporária , de qualquer maneira . As chaves vão sair e os dentes serão mais reto do que nunca.