Como recuperar de uma fratura de quadril

As fraturas de quadril podem ser graves e geralmente requerem cirurgia, mas os procedimentos cirúrgicos são normalmente bastante eficaz. Como bem e rapidamente se recuperar depende em grande parte a sua saúde geral e nível de mobilidade antes de quebrar seu quadril. Coisas que você precisa
Cane
Muletas
Walkers
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1

Saia da cama assim que possível após a cirurgia. Enquanto você estiver no hospital, a equipe de enfermagem irá ajudá-lo a sair da cama . Mesmo se você não sentir como ele, movendo-se o mais cedo possível após a cirurgia vai ajudar a diminuir o risco de muitas complicações pós-operatórias .
2

Mover-se para uma cadeira. Em seu primeiro dia , você provavelmente vai ir de sua cama para sentar em uma cadeira . Se você sentir -se a ele , você pode até ficar de pé ou andar alguns passos .
3

Peça medicação, se você está com dor . Analgésicos são geralmente prescritos para os primeiros dias após a cirurgia.
4

Acalme-se e não exagere . Siga as instruções do seu médico e funcionários do hospital . Se não houver complicações , você provavelmente vai ser liberado do hospital em cerca de uma semana .
5

Comece a trabalhar com um fisioterapeuta imediatamente. Provavelmente, você provavelmente vai começar uma terapia , enquanto no hospital.
6

Seja diligente com sua terapia. Você precisa aprender a andar , mover-se, sentar e ficar de modo a não reinjure seu quadril. A área ainda é muito frágil e ainda está se curando .
7

usar muletas , andador ou bengala após a cirurgia . Você vai precisar de ajuda com a caminhada por vários meses. Continue usando qualquer dispositivo que funciona melhor para você até o seu médico e /ou terapeuta sente que está pronto para andar sem ajuda .
8

Peça ajuda em casa. Você pode precisar de ajuda para fazer tarefas diárias. Se você mora sozinho , para ver se alguém pode vir ficar com você , ou se você é elegível para a casa de saúde .
9

Comer uma dieta bem equilibrada, cheia de alimentos nutritivos para ajudá-lo a se curar. Adicionar o aumento de fibras e fluidos para a sua dieta para prevenir a constipação desde o seu nível de atividade está diminuída.