Como reduzir o inchaço após Revisão Rinoplastia

Recuperação da cirurgia plástica é muitas vezes uma experiência dolorosa e desagradável. Muitos pacientes experimentam a dor, inchaço e hematomas que podem durar dias e até semanas . Seguindo um procedimento revisão rinoplastia ( plástica no nariz secundário ), a área ao redor do nariz pode se tornar extremamente inchado. Há uma série de maneiras para ajudar a reduzir o inchaço após a rinoplastia de revisão e reduzir significativamente o desconforto associado com o processo de recuperação. Esses remédios podem ser feitos simultaneamente para melhores resultados. Coisas que você precisa
gelo picado
papel toalha macia
toalha
pacote de ervilhas congeladas
Encosto de cabeça ou cadeira
Arnica montana e bromelina
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Eleve sua cabeça. Travesseiros empilhados não são necessariamente a melhor opção, mas uma poltrona ou um encosto são ambos grandes escolhas. Sua cabeça deve estar em um ângulo de grau de 30 a 45 , enquanto você está descansando ou dormindo. Elevação ajuda a aumentar o fluxo sanguíneo e reduz o inchaço após a rinoplastia de revisão.
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Enrole um pouco de gelo picado em uma toalha macia. Para resultados mais eficazes , deixe o bloco de gelo por 20 minutos, depois retire por 40 minutos. Continue fazendo isso durante todo o dia para ajudar a reduzir o inchaço após a rinoplastia de revisão.
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imprensa um pacote de ervilhas congeladas contra seu nariz. Se um bloco de gelo é muito frio ou desconforto , um pacote de ervilhas ou outros legumes congelados é a próxima melhor coisa . Candidate-se a 20 minutos a cada hora para melhores resultados. Proteja a sua pele macia , colocando uma toalha de papel ou lavar pano entre o rosto e as ervilhas congeladas .
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Beba um pouco de arnica montana (a erva homeopático ) ou bromelina ( enzima abacaxi ) . Estes são ervas naturais que ajudam a reduzir o inchaço de dentro para fora . A bromelina é conhecida por sua " ... antitrombótica , fibrinolítica e efeitos anti-inflamatórios ", enquanto arnica montana também é conhecida por suas propriedades anti-inflamatórias fortes , de acordo com um artigo sobre SkinandAging.com pelo Dr. Leslie Baumann . Quando tomado alguns dias de pré- cirurgia e alguns dias após a cirurgia , pode reduzir significativamente o inchaço após a rinoplastia de revisão. Eles também podem reduzir o tempo de recuperação em geral . Você deve tomar arnica montana por alguns dias antes da cirurgia, e até uma semana após a cirurgia. Tome a bromelina sobre um pré- cirurgia semana e duas semanas após a cirurgia .
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Evite tomar banhos quentes e consumir excesso de sal. A água quente vai realmente aumentar o inchaço e muito alongar seu tempo de recuperação. Chuveiros mornos ou banhos são os melhores , enquanto você está se recuperando de revisão rinoplastia . Sal ou qualquer alimentos e bebidas que contenham sódio também são conhecidos por fazer inchaço pior.