Como tratar um nariz inchado

Se você está se recuperando de uma cirurgia no nariz recente ou só foi atingido um pouco demais no jogo de ontem à noite basquete , ter um nariz inchado pode ser muito desconfortável . Como os tecidos moles do nariz se enchem de sangue , ele pode impedir algumas das coisas mais simples , como a respiração e dormir. Se você se encontrar em tal situação , você vai ficar feliz em saber que existem métodos que você pode tentar se tornar mais confortável até que o inchaço diminui . Instruções
1

Aplicar um bloco de gelo de dez a vinte minutos a uma hora por um mínimo de três vezes por dia . Lembre-se de manter uma camada de tecido entre a pele eo gelo . Uma toalha de espessura média é o ideal. Fria irá reduzir o inchaço na área afetada .
2

Mantenha a cabeça elevada , tanto quanto possível , mesmo durante o sono. Deitada provoca mais sangue para acumular para a área, resultando em mais inchaço e latejante. Ficar inclinado permite que o sangue e outros fluidos para drenar a partir da face.
3

Beba muito líquido para promover a drenagem do seio e reduzir a congestão para facilitar a respiração .
4

Evite ambientes quentes, como uma banheira, chuveiro ou banheira de água quente nas primeiras 48 horas de sintomas que ocorrem de evitar incentivar o fluxo sanguíneo para a área inchada .
5

Tome um anti over-the -counter -inflamatórios, como o ibuprofeno para dor e inchaço.