Tratamentos naturais para um estômago vírus

"vírus Estômago " é um termo genérico usado para descrever a doença que resulta de uma variedade de vírus que infectam o trato digestivo, incluindo rotavírus , astrovírus , sapoviruses e norovírus . Somente o rotavírus tem uma vacina que previne a diarreia em crianças pequenas. Embora crianças e jovens são os mais afetados por vírus no estômago, todas as faixas etárias podem contrair um. Os remédios naturais são por vezes recomendado pelos médicos para encurtar a duração da doença e complicações potenciais , em vez de drogas , que só pode tratar os sintomas . Líquidos para consumir

A maioria das pessoas sabe como atirar -se doloroso e diarréia pode ser. No entanto , o potencial para a desidratação e a perda de nutrientes importantes, tais como de sódio e de potássio é muitas vezes negligenciado . Portanto , é crucial para a reconstituição , estes fluidos tão rapidamente quanto possível ; mas não exagere a ingestão de líquidos , porque se ele não ficar para baixo, ele não faz nenhum bem. Comece com apenas um pouco de água - uma colher de chá pode ser tudo o que vai ficar para baixo - para tentar manter os líquidos para baixo. Água é bom para começar, mas não vai substituir os nutrientes perdidos. Então, beber suco de maçã ou chá quando você pode lidar com isso. Evite ácidos ( suco de laranja) , com cafeína (café) , ou carbonatadas ( refrigerantes ) bebidas. Algumas bebidas , como a cerveja de gengibre , pode ser deixado de fora para permitir que a carbonatação a se dissipar e , em seguida, consumidos.

Foods consumir

Quando uma pessoa contrai um vírus estomacal , o sistema digestivo tem tempo para expelir o vírus e de descanso antes de ser capaz de quebrar os alimentos novamente . Depois de quatro a seis horas de manter líquidos para baixo, que é OK para tentar comer alimentos simples em pequenas quantidades. Comidas leves , como banana, caldo , e torradas são geralmente boas opções. Gordurosos, alimentos picantes e ácidos, e do diário produtos devem ser deixados fora do prato até dois ou três dias depois de ter recuperado .
Minimizar Atividade

Assim que seu corpo pode colocar tanta energia quanto possível para combater o vírus , manter os níveis de atividade baixa, enquanto que sofre de um vírus estomacal . Se necessário, fazer atividade de baixo nível, mas você deve descansar o máximo possível, incluindo dormir extra. Chuveiros extra e lavar as mãos regularmente também irá ajudar o corpo. Os vírus são contagiosas e podem ser transmitidas através de fluidos corporais como suor , saliva e vômito. Portanto, é importante usar toalhetes à base de cloro em áreas da casa que poderia ser potencialmente contaminadas para matar o vírus e impedir que ele entrar novamente no corpo ou que afligem outros.