Como reduzir a coceira

pele com comichão ( prurido) é uma sensação desconfortável de que você não pode resistir a arranhões . Coceira na pele podem ter várias causas , tais como erupções cutâneas, alergias ( urticária) psoríase e dermatite. Também pode ser um sintoma de algo mais grave, como doenças do fígado. Há muitas maneiras de reduzir a coceira da pele irritada , mas também é importante tratar as causas subjacentes também. Instruções
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Visite seu médico para garantir a coceira não é devido a uma condição médica subjacente .
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Resista ao impulso de zero. Se urticária ou a erupção é leve , pode ir embora por conta própria. Coçar pode piorar o problema .
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Tome banhos frios ou chuveiros quando uma erupção está presente. A água quente pode causar urticária para voltar ou faça seu itchier pele porque pode secar a pele . Além disso, tomar banho com sabonetes suaves que não contêm corantes ou perfumes , e lavar o sabão fora de seu corpo completamente . Você também pode polvilhar seu banho de água com bicarbonato de sódio ou aveia crua . Aplique um hidratante após o banho e chuveiros para hidratar a pele .
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Use roupas folgadas . Roupas apertadas podem causar atrito e irritar a área .
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Use leve , detergente sem perfume para lavar as roupas , toalhas e roupa de cama. Além disso, dar a sua roupa um enxaguamento extra antes de levá-los a partir da máquina para se certificar de todo o sabão se foi.
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Use cremes e pomadas para o tratamento de problemas cutâneos . Esprema uma pequena quantidade do creme ou pomada para os dedos e esfregue-o no irritada são . Você pode tentar um creme de hidrocortisona sem receita (contendo pelo menos 1 por cento hidrocortisona ); anestésicos tópicos como a benzocaína e lidocaína ; ou mentol, cânfora ou calamina loções para aliviar temporariamente a coceira na pele . Aplicar compressas úmidas (material pano ou algodão úmido ) para a área afetada após a aplicação de um creme medicamentoso . A umidade na limpeza vai ajudar a sua pele absorver o creme.
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Evite a exposição a substâncias que você pode ser alérgico a , incluindo poeira, pêlos de animais ou perfumes.
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Take Over -the-counter anti-histamínicos. A Clínica Mayo recomenda um anti-histamínico oral, contendo difenidramina sem receita , como o Benadryl , para ajudar a aliviar a coceira intensa . Leia as instruções de dosagem na embalagem.
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Pergunte ao seu médico sobre a fototerapia. Esta terapia de luz expõe a sua pele para comprimentos de onda de luz ultravioleta. É muitas vezes leva várias sessões para controlar a coceira na pele . Um profissional médico treinado deve realizar esta terapia .