Como se livrar do Red no meu nariz e bochechas

Se você tiver vermelhidão severa, perceptível ou de longa duração em seu nariz e bochechas , existem opções naturais que podem ajudar a subjugar a vermelhidão para um brilho saudável ou se livrar do vermelhidão inteiramente . A rosácea , eczema e psoríase são todas as causas comuns de um nariz vermelho e as bochechas , de acordo com BetterHealth EUA . Só um profissional médico pode diagnosticar o motivo de nariz vermelho e as bochechas , mas dicas básicas podem ajudar a tratar e prevenir a vermelhidão indesejada. Coisas que você precisa
Gentil sabão
Protetor solar
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Identificar sintomas comuns. Isso muitas vezes exige uma visita ao médico . Rosácea comumente afeta pessoas de pele clara mais de 30. Sinais de rosácea incluem vermelhidão persistente na face (semelhante a um queimaduras solares ) , vasos sanguíneos visíveis , e pequenas colisões ou espinhas. Eczema pode afetar pessoas de todos os gêneros , idades e raças, de acordo com a medicina de Rede . Eczema começa como moderada a coceira intensa , e se transforma em manchas vermelhas de pele seca . A psoríase é vermelho, pele escamosa que podem abranger diferentes áreas do corpo , incluindo o rosto .
Dois cigarros pode contribuir para surtos de vermelhidão no nariz e bochechas.

Elimine o álcool, cigarros e outros estimulantes. As indulgências , tais como açúcar , café e chá com cafeína pode perturbar o equilíbrio químico da sua pele , contribuindo para surtos de psoríase , rosácea e eczema. Álcool rouba a pele da umidade , deixando-a desidratada e e mais propenso à obstrução dos poros . Cigarros desidratar a pele , bem como expor seu corpo às toxinas nocivas. Em alguns casos , a psoríase pode, inicialmente, ser causada pelo cigarro , de acordo com a UK paciente . Evitar alimentos processados , cigarros ou álcool pode ajudar a reduzir a vermelhidão facial causada por doenças de pele .
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Lave com sabão suave e água morna. Rosácea e eczema pode ser inflamado por produtos de limpeza com adstringentes fortes, como hamamélis ou alum . Procure sabonetes suaves , sem perfume , com um mínimo de aditivos agressivos. O mesmo princípio se aplica aos detergentes para a roupa , loções hidratantes , ou qualquer outro produto de limpeza que podem entrar em contato com seu rosto. Com rosácea e eczema , use água morna ou um pouco quente quando lavar o rosto . Água muito fria diminui os poros e água quente pode ressecar ainda mais a pele , por isso é o melhor meio .
4 A luz solar pode aliviar a psoríase, mas agravar a rosácea .

Controle a sua exposição ao sol. Se você está sofrendo de rosácea, usar protetor solar e evitar bronzeamento excessivo. Uma superabundância de luz solar pode prejudicar a pele e provocar a vermelhidão causada por rosácea. A maioria das pessoas recebem luz solar suficiente através da vida diária sozinho , para que possa obter os benefícios sem prejudicar sua pele. Se você tem psoríase, no entanto, alguns especialistas recomendam a exposição ao sol , como uma maneira de aliviar a condição. Neste caso , você ainda deve proteger sua pele com protetor solar leve, mas pode querer passar mais tempo ao ar livre.
5 Finding tempo longe de situações estressantes pode reduzir surtos condição da pele.

Limite estresse e adotar técnicas de enfrentamento saudáveis. A psoríase , eczema e rosácea são agravados pelo stress . Você pode achar que a vermelhidão em seu rosto só ocorre durante períodos de alto estresse em casa , escola ou trabalho. Limpe sua agenda de obrigações desnecessárias e ter tempo para entrar em atividades relaxantes. Apontar para uma quantidade suficiente de sono a cada noite e buscar o apoio de amigos de confiança , familiares ou profissionais de saúde mental. Isto pode não reduzir imediatamente a vermelhidão facial, mas pode reduzir gatilhos e evitar fugas.