Como fazer um banho de água salgada

O uso de um banho de água salgada tem sido promovida por usuários de medicina holística durante séculos. Apesar de um simples banho pode limpar a pele e deixá-lo sentindo-se revigorado , um banho de água salgada pode ser um método natural de desintoxicar a pele , desenhando as impurezas e toxinas que podem causar doenças , e pode ser usado para aliviar essas doenças de pele como psoríase e eczema . Coisas que você precisa
sal marinho ou sal Epsom Celtic
magnésio hexahidratado
Rosemary , hortelã-pimenta ou óleo de lavanda
termômetro Bath
Banho
Show Mais instruções

1

Reúna sua sal marinho , óleos e cloreto de magnésio . Compre hexahydrate cloreto de magnésio em sua loja local de alimentos naturais e holísticas ou encontrar óleos de banho em sua loja local ou loja de material de beleza . Meça 5 quilos de sal marinho Celtic ou 2 xícaras de sal Epsom , e 1 1/2 quilos de cloreto de magnésio hexahidratado e reserve.
2

Encha banheira com água quente que lê 90 graus Fahrenheit ( ou a uma temperatura confortável para a sua pele ) para o sal do mar Celtic e usar água morna se estiver usando sais de Epsom . Adicione algumas gotas de alecrim , hortelã-pimenta ou óleo de lavanda para a banheira e mexa nos seus sais de banho . Certifique-se de que os sais de banho totalmente dissolvido na água antes de entrar na banheira.
3

Apague as luzes no banheiro e tocar a música como uma técnica de relaxamento opcional. Coloque uma garrafa de água pela banheira.
4

Mergulhe na banheira por 25 minutos ou mais para desintoxicar completamente a pele. Lembre-se que o corpo não tem de molho por longos períodos de ser desintoxicado . Beba água durante e após o banho para se manter hidratado . Saia do banho e seque a pele seca e envolva seu corpo com um manto quente.