Sobre cintas de joelho elásticas

cintas de joelho elástica são projetados para suportar o joelho , sem eliminar a flexibilidade. Embora à primeira vista eles podem todos parecidos , na realidade, existem muitos tipos diferentes de joelheiras elásticas que servem para fortalecer essa articulação crucial, assim como lesões tratar já incorridos . Leia a seguir para se certificar de que você obtenha o melhor joelho cinta elástica para sua condição específica do joelho. Função

joelho suspensórios apoiar o joelho. Eles podem ajudá-lo a evitar o agravamento de uma condição ou proteger o joelho de ser ferido em primeiro lugar. Atletas muitas vezes usá-los para treinamento, e algumas pessoas até mesmo usá-los durante os eventos esportivos. A joelheira mantém as partes do joelho no lugar , bem como protege áreas lesionadas do joelho.
Características

joelheiras elásticas não impedem o movimento , o que torna os populares com pessoas que desejam permanecer ativo apesar problemas de joelho . Elas se estendem acima e abaixo do joelho e pode conter preenchimento ou mesmo de plástico , dependendo do tipo de cinta que está usando. Joelheiras elásticas vêm em uma ampla variedade de cores, e precisam ser dimensionados , embora sejam elástico .

Considerações

Quando você está comprando um elástico joelheira , certifique-se e escolher aquele que será o mais fácil e eficaz para você usar . Alguns joelho suspensórios aprisionam o calor ea causa da transpiração, o que incomoda algumas pessoas mais do que outras. Outros joelheiras não fornecer apoio suficiente para uma lesão, mas são melhores para uso preventivo. Você deve considerar o quanto o desgaste será expor o joelho cinta para , também.

Efeitos

Vestindo uma cinta de joelho elástica pode diminuir significativamente os riscos de lesão no joelho , se você estiver envolvido em um esporte de contato . Joelheiras elásticas também podem ajudar a manter os joelhos feridos juntos depois de ter retornado às atividades normais . Joelheiras elásticas também podem acelerar a reabilitação de uma articulação lesada .

Tipos

Existem muitos tipos de joelheira elástica. Alguns são projetados para atletas e pavio suor longe do interior da cinta. Outros são simplesmente tiras de simples elástico que prendem a constante articulação durante o movimento. Você também pode obter joelheiras elásticas que se concentram em manter a patela no lugar, se você tem " escorregadias " caps joelho .
Aviso

Se você tem joelhos cronicamente dolorosas , uma cinta de joelho pode não ser suficiente para reparar o dano . Consulte um médico se a dor persistir joelho . Você pode estar usando o tipo errado de cinta de joelho ou ter outro tipo de problema de articulação inteiramente. Deixando essas dores vá desacompanhado pode aumentar drasticamente o seu nível de lesão ao longo do tempo .