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Como identificar problemas respiratórios

Todos nós ficamos fora do ar de vez em quando , a partir de um treino desafiador ou um resfriado. Mas se seus problemas respiratórios são recorrentes, que poderia ser um sinal de um problema mais grave, geralmente que os pulmões não pode tomar ar suficiente ou o organismo não consegue movimentar o ar através da corrente sanguínea . Existem várias causas possíveis de problemas respiratórios , incluindo asma, emphesyma , pneumonia , obesidade, anemmia , má alimentação, ansiedade, reações alérgicas , tumores ou insuficiência cardíaca. Aprenda a identificar corretamente os problemas respiratórios e obter o diagnóstico e tratamento adequado . Instruções
1

Nota quaisquer alterações nos padrões respiratórios , incluindo a falta ou rapidez de ar , que são geralmente os primeiros sinais de problemas respiratórios. Falta de ar pode vir tanto ao dormir ou acordado , geralmente ao comer , falar ou fazer exercícios. Tome nota de que freqüência você se sente fora do ar eo que você está fazendo para a direita antes de o problema ocorrer e se há algum estressores específicos , como a alimentação , o exercício ou a ansiedade .
2

Esteja ciente de peito dores ou palpitações cardíacas , que podem ser sinais de problemas respiratórios mais graves, como um tumor ou insuficiência cardíaca . Ligue para os serviços de emergência ou ir para uma sala de emergência se a dor persistir por mais de alguns minutos.
3

Cuidado com azul. A tonalidade azulada no rosto, lábios , mãos ou unhas significa que o oxigênio não está circulando corretamente. Além disso, frescos, mãos úmidas também são um sinal de má circulação e possíveis problemas respiratórios.
4

Note qualquer chiado ou assobio soa na respiração , que são sinais de que o oxigênio no corpo é limitado eo pulmões são forçados . Mais uma vez, estes sintomas podem ser o resultado de algo simples como alergias ou algo mais grave, como uma doença pulmonar crônica .
5

Olhe para o seu nariz. Narinas são um sinal de problemas respiratórios , em geral de que o seu corpo está trabalhando duro para bombear oxigênio para todos os seus órgãos .