Clássico sinais da menopausa

Menopausa é a condição inevitável em que uma mulher (geralmente entre as idades de 45 e 55 ) experimenta mudanças que afetam seus níveis de estrogênio e progesterona . O resultado final é a incapacidade de engravidar, como os ovários tornam-se não-funcionais. Os sintomas que ocorrem com a menopausa são comumente experientes, embora a intensidade desses sintomas variam de mulher para mulher. Infecções

Mulheres na menopausa podem notar um aumento de infecções vaginais , tais como infecções fúngicas. Quando o número de Candida albicans ( um organismo fúngico ) aumenta na vagina , ocorre um desequilíbrio - resultando em uma infecção por fungos . Estas infecções podem ser doloroso e irritante, mas são facilmente tratadas com produtos de balcão ou medicamentos prescritos por um médico .
Mood Swings

Mudanças de humor , incluindo depressão , ansiedade e irritabilidade, são um sintoma clássico da menopausa. Por causa das muitas mudanças hormonais que acontecem no corpo de uma mulher , é comum para ela ter essas mudanças de humor - especialmente quando o hormônio estrogênio no corpo mergulha . Os sintomas mais comuns de depressão incluem : falta de energia , alterações de peso , letargia, mudanças nos padrões de sono e pensamentos suicidas. Se a depressão se torna grave , é importante falar com um médico , como medicamentos pode ser uma opção eficaz para o tratamento.
Afrontamentos

Os flashes quentes são outra sinal clássico da menopausa. Este sintoma é caracterizado por uma súbita elevação da temperatura do corpo , o que resulta na transpiração e desconforto . Os flashes de calor também pode ser precedida por calafrios . Ondas de calor pode durar cerca de quatro anos , começando já em dois anos antes da menopausa. A maioria das mulheres fazer ajustes para ajudar a gerenciar as ondas de calor, como o uso de roupas que estão em camadas e podem ser facilmente removidos.
Insomnia

Por causa das alterações hormonais que ocorrem durante a menopausa , podem ocorrer insónia . A insônia é uma condição caracterizada por dificuldade de iniciar ou manter o sono . Embora medicamentos podem ser prescritos para casos mais graves , muitas mulheres optam por fazer mudanças para ajudar com o sono. Reduzir o consumo de cafeína e rotinas calmantes como banhos à noite pode ser benéfico .
Secura vaginal

A falta de estrogênio pode causar secura vaginal. Para aliviar os sintomas , de um creme à base de estrogénio deve ser aplicada . Outras opções incluem lubrificantes ( que pode umedecer a área por várias horas ) . Usando pó e outros produtos perfumados para a higiene não é recomendado para mulheres na menopausa devido ao aumento da secura vaginal ea possibilidade de infecções.