Perimenstrual Dor

dores perimenstrual são sintomas físicos da síndrome pré-menstrual . Isso afeta mais de 75 por cento das mulheres em idade fértil , de acordo com o Colégio Americano de Obstetras e Ginecologistas. Soluções para este problema de saúde muito real e angustiante variar de mudanças de estilo de vida a medicação por prescrição. O Escritório dos EUA sobre Saúde da Mulher recomenda vitaminas D , B- 6 e E , magnésio, folato e suplementos de cálcio para aliviar os sintomas . Dores de cabeça perimenstrual

perimenstrual dor de cabeça , como todos os sintomas da TPM , ocorre até duas semanas antes de seu período começa e geralmente diminui ou pára uma vez que as menstruais início do fluxo . O risco de sofrer de uma dor de cabeça severa , como uma enxaqueca, aumenta em até cinco dias antes do início do fluxo e dura três dias em seu período. Consulte o seu médico se as dores de cabeça perimenstrual são severamente debilitantes , e impedi-lo de trabalhar ou cuidar de sua família. Os médicos podem oferecer uma gama de opções para ajudá-lo , incluindo a medicação para a dor mais forte do que aquele disponível over-the -counter e prescrição de pílulas de controle de natalidade para diminuir a intensidade ou a frequência dor de cabeça.
Perimenstrual dor nas costas

contrações uterinas durante um período são versões mais suaves das contrações responsáveis por empurrar para fora um bebê. Essas contrações contribuir para perimenstrual dor nas costas. Isso ocorre porque os músculos que rodeiam e suportam o útero também se estendem para a parte inferior das costas . Como seu útero se expande e contrai , para fazer os músculos do assoalho pélvico. Tente fazer exercícios de Kegel para encontrar alívio de dores lombares perimenstrual . A Clínica Mayo recomenda estes exercícios simples para fortalecer todos os músculos do seu assoalho pélvico. Tenso e manter os músculos do assoalho pélvico e depois relaxar . Comece por repetir este exercício cinco vezes, e , em seguida, construir a partir daí .
Perimenstrual cólicas Pains

tipos de dores de cólicas perimenstrual incluem desconforto do inchaço, prisão de ventre ou diarréia, náuseas e vômitos. Estes tipos de dor não são as mesmas que as cólicas menstruais normais se sentiu durante um período de , causada pela contração dos músculos do útero expelir o fluxo menstrual . Dismenorréia é cólica pesado ou extremo. Mais de 50 por cento das mulheres nos Estados Unidos sofrem de dor associada à menstruação , de acordo com o Colégio Americano de Obstetras e Ginecologistas. Os fatores de risco incluem o tabagismo , obesidade, predisposição genética , estresse e doenças inflamatórias pélvicas anteriores. Excepcionalmente grandes quantidades de hormônio prostaglandina tornando o contrato útero provoca muito fortemente dismenorréia . Esta condição está associada com o uso do DIU e pode ser um sintoma de miomas uterinos e endometriose.
Perimenstrual Dor mama

perimenstrual dor na mama , chamada mastalgia , é comum durante a tempo outros sintomas menstruais aparecer , até duas semanas antes da menstruação e durante os primeiros dias de fluxo . Isso ocorre porque as mesmas hormonas que causam a menstruação estimular o tecido da mama . Seios inchados esfregando contra sutiãs são uma fonte de dor mamária perimenstrual . Outras causas da dor incluem desequilíbrio hormonal e o início da menopausa . Raramente indica câncer de mama, mas mantendo uma programação regular de exames de mama é uma maneira sensata para descartar essa possibilidade.