Como evitar dores de ouvido durante o vôo

Quando você experimenta dores de ouvido durante o vôo , ele é chamado barotrauma da orelha . Barotrauma da orelha é a dor e possíveis danos ao ouvido relacionadas às desigualdades de pressão entre o exterior eo interior do tímpano . Voar provoca uma mudança na altitude que causa barotrauma. Se você tem congestionamento devido a um resfriado ou alergias , que são mais propensos a experimentar a dor de ouvido . Sua dor de ouvido pode ser maçante ou latejante, e os sons podem ser abafados . Há passos que você pode tomar para evitar dores de ouvido durante o vôo . Coisas que você precisa
O alívio da dor medicação
Gum
Oral descongestionante
Abundância de água
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1

Tome um analgésico . Antes de embarcar no avião, tomar um analgésico over -the-counter dor. Isso pode ajudar a evitar dores de ouvido durante o vôo .
2

Mascar chiclete . Mascar chiclete irá desbloquear seus ouvidos e aliviar a pressão . Goma de mascar também alivia a ansiedade que pode acompanhar a sua dor de ouvido .
3

Respire fundo . De acordo com nlm.nih.gov , um Instituto Nacional de Saúde e da Biblioteca Nacional de Medicina website , inspirando e expirando em seguida, delicadamente , mantendo suas narinas fechados ea boca fechada pode aliviar a pressão . Ao aliviar a pressão na orelha , você pode evitar dores de ouvido durante o vôo.
4

Tome um descongestionante. De acordo com a audiência americana Research Foundation , podem ser tomadas para descongestionar descongestionantes , ou desbloquear , a abertura da trompa de Eustáquio . A trompa de Eustáquio é o tubo que liga a faringe ao ouvido médio. Over-the -counter descongestionantes podem causar efeitos colaterais, como palpitações cardíacas ou ansiedade. Pergunte ao seu médico antes de tomar um descongestionante oral.
5

Beba muita água . De acordo com mayoclinic.com , água potável irá mantê-lo hidratado. Quando você ficar desidratado , sua garganta e vias nasais pode tornar-se irritado. Beber água pode ajudar a evitar a irritação que seus trompas de Eustáquio funcionar melhor , o que pode reduzir o risco de dores de ouvido durante o vôo .