Os sintomas fisiológicos da Osteoporose

Infelizmente , há poucos sinais visíveis de osteoporose, daí por que foi apelidado como a " doença silenciosa " por causa de sua capacidade de passar despercebido durante anos. Por isso, é importante estar familiarizado com o que causa a doença , como forma de prevenir a osteoporose ficando completamente. Cerca de 44 milhões de americanos , dos quais 80 por cento são mulheres, estão potencialmente sujeitas a desenvolver osteoporose . Pessoas com osteoporose avançada pode sentir dor nas costas, fraturas de quadril ou as mãos e os pulsos quebrados. Outros só vai saber se eles têm a doença por meio de um exame de densidade mineral óssea (DMO) . Testando

A única verdadeira maneira de determinar se você tem osteoporose é por ter o seu provedor de saúde teste você com uma varredura BMD . A par disso , os níveis de hormônios e vitaminas e minerais classificação também pode ser verificada . É altamente recomendado por profissionais de saúde que as mulheres com mais de 65 anos certamente ser testados para a doença. No entanto, quando factoring na dieta , estilo de vida e medicamentos , muitas pessoas tendem a ser em maior risco percebido que o de perda óssea. Para alguns, a realização de uma varredura BMD bem antes da idade de 65 anos pode vir a ser a melhor solução na prevenção desta doença.
Como BMDs são conduzidas

Este teste é mais comumente feito através de uma dupla energia de raios-X (DXA , anteriormente DEXA) . Nenhuma dor é experiente com este tipo de teste. Em muitos casos, as pessoas a evitar ou adiar o teste devido aos fatores de dor ou de tempo associados com os testes . Felizmente este é um teste que você não tem que se preocupar com em ambos os casos . Enquanto estava deitado em uma mesa acolchoada, o seu médico irá demorar cerca de cinco a 10 minutos projetando um feixe de energia através de sua coluna e quadril para medir a densidade óssea , causando-lhe nenhum desconforto .
Insurance Company Cobertura

Verifique com sua companhia de seguros para ver se o teste é coberto, como algumas companhias de seguros só cobrem estes testes para as pessoas que apresentam fortes fatores de desenvolver osteoporose . Se você não se qualificam para a cobertura , mas quer que o teste feito , espere pagar cerca de US $ 150 para uma varredura BMD . Às vezes, você pode começar testes gratuitos realizados em feiras de saúde e clínicas . Técnicos vai ter o seu T-score a varredura de seu osso do tornozelo . Apesar de não ser tão preciso quanto o BMD , é uma boa avaliação inicial.
Medicamentos

Vá através de seus medicamentos , como fazem alguns potencialmente causar perda óssea. Em particular, procure os seguintes tipos de medicamentos : glicocorticóides, antidepressivos ISRS , rosiglitazona, hormônio da tireóide , fenitoína, inibidores da bomba de prótons , antiácidos (com alumínio ) , hormônio liberador de gonadotropina , heparina ou de lítio. Se tomar qualquer um destes tipos de medicamentos , converse com seu médico sobre a dosagem e prazo você precisa ser sobre eles, como eles têm sido associados com perda óssea.

Recomendações

Obtenha seu valor diário recomendado de cálcio e vitamina D por meio verdes, amêndoas , produtos lácteos, suplementos alimentares de qualidade, e aveia e produtos de soja . Faça exercícios diariamente com o treinamento de força e rotinas cardiovasculares. Tente parar de fumar se você é um fumante, como o tabagismo , torna difícil para os seus ossos a absorver cálcio e, assim, duplica o seu fator de risco para fraturas ósseas. Genética e hereditariedade desempenhar um grande papel em suas chances de conseguir a osteoporose. Se sua família está propenso a ter osteoporose , então você terá uma probabilidade de 60 a 80 por cento de consegui-lo , também. Considere tomar testes BMD periodicamente para que você saiba onde você está , especialmente se as suas chances são altas de desenvolver osteoporose .