Causas de Osteoporsis

A osteoporose é uma doença que normalmente afecta homens e mulheres , normalmente com idade superior a 50 , e é caracterizada por uma baixa massa óssea ou enfraquecimento do tecido ósseo . Isso muitas vezes pode causar fracturas ósseas ou fraturas que podem ocorrer com uma queda das escadas ou até mesmo um espirro violento. Muitas vezes, as pessoas não sabem que eles ainda têm osteoporose até que quebrar um osso . Há muitas causas diferentes de osteoporose , bem como fatores de risco para a doença. Sexo

Dez milhões de pessoas nos Estados Unidos estão aflitos com a osteoporose, e 8 milhões deles são do sexo feminino . Porque as mulheres começam suas vidas com menor massa óssea e também são conhecidos por viver mais que os homens , são mais suscetíveis à osteoporose do que os homens . Além disso, durante a menopausa , a quantidade de estrogênio no organismo cai e acelera a perda óssea. As mulheres que são muito fina e tem quadros pequenos são mais em risco de fraturas ósseas , assim como os homens com mais de 75 que têm baixos níveis de testosterona .
Hereditariedade

Se um dos mais pessoas em sua família são afetados por osteoporose, você está em risco de herdar a doença . Sessenta a 70 por cento da sua massa óssea adulta é devido à hereditariedade . Basicamente, você está em maior risco se a osteoporose é executado em sua família. Se a sua família tem uma história de quadril ou outras fraturas ósseas , há a possibilidade de que você poderia herdar a doença. Uma maneira de olhar para isso é observar se a fragilidade óssea aumenta após os 40 anos de membros femininos da família , já que a doença tende a afetar mais as mulheres.
Estrogênio

estrogênio desempenha um grande papel na prevenção da osteoporose em mulheres. Ele retarda a deterioração do osso e pode aumentar a densidade óssea. Mulheres que tendem a menstruar mais cedo do que a média ou não exibir sinais da menopausa até mais tarde do que o normal têm um risco muito menor de desenvolver osteoporose . A menopausa prematura , o que significa passar por menopausa antes da idade de 45 anos, e períodos infreqüentes ou regularmente perdidas não devido a gravidez aumenta o risco de osteoporose.

Inatividade

Crianças e adolescentes que não levam um estilo de vida ativo pode estar em risco de osteoporose mais tarde na vida. Isso ocorre porque a atividade física , como correr e praticar esportes colocar pressão e peso do seu corpo, o que ajuda a desenvolver ossos fortes. Sem o exercício regular ou outra atividade, os ossos podem tornar-se fracos e propensos a fraturas mais tarde na vida .

Drogas

Medicamentos como corticóides , que são utilizados para tratar doenças como como asma , artrite reumatóide e psoríase , podem ser prejudiciais para a massa óssea . Estas condições são consideradas crônicas , uma vez que pode afetar uma pessoa para toda a sua vida. Portanto , a exposição à medicação vida esteróide podem ocorrer nestes doentes . Os médicos que prescrevem corticosteróides para uso a longo prazo normalmente também irá prescrever outros medicamentos para ajudar a prevenir a perda óssea.
Diet

A, boa dieta enriquecida com cálcio é talvez um dos aspectos mais importantes da prevenção da osteoporose . As crianças que são ativas e recebem abundância de cálcio e vitamina D têm o menor risco de desenvolver osteoporose mais tarde na vida . Uma quantidade insuficiente de cálcio e vitamina D é considerada menos de porções de frutas e verduras diariamente . Além disso , os estudos mostraram que a cafeína pode desempenhar um factor de fragilidade óssea . Se uma pessoa consome mais de 400 miligramas de cafeína por dia, eles podem estar em risco para a osteoporose.