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Alternativas a Reclaste & Fosamax

Milhões de pessoas sofrem de osteoporose. Dois dos fármacos mais usados ​​para o tratamento de osteoporose são Reclaste e Fosamax , ambos os quais pertencem a um grupo de medicamentos denominados bisfosfonatos , e demonstraram ter alguns efeitos secundários potencialmente graves . As alternativas para Reclast e Fosamax pode ser tão bem sucedido como estes dois medicamentos no tratamento da doença, sem os mesmos efeitos colaterais . Medicamentos

Algumas das alternativas para Reclast e Fosamax na categoria de medicamentos incluem medicamentos que estão em uma classe de medicamentos chamados SERMs ( moduladores de receptores de estrogênio seletivo) . Um tal medicamento é denominado raloxifeno , vendido sob o nome de marca Evista . Este medicamento é útil principalmente para as mulheres na pós-menopausa , e realmente imita os benefícios que o estrogênio teria sobre a densidade óssea, sem os mesmos efeitos colaterais . Há uma chance de aumento de ondas de calor com este medicamento, e não deve ser usado por pessoas que tiveram problemas coágulo de sangue .

Hormônios

Outra alternativa para Reclast e Fosamax é medicamento que actua como uma substituição hormonal . A calcitonina é um hormônio que normalmente é produzido pela glândula tireóide , e age para retardar a perda óssea , reduzindo a reabsorção óssea. É fácil de tomar, e é administrado como um spray nasal ou uma injeção.

Teriparatida é um outro tratamento hormonal. É vendida sob o nome Forteo , e estimula o crescimento de osso novo . É administrado diariamente por injecção, e geralmente é recomendada para pessoas que têm fraturas , ou um alto risco para eles. Os efeitos colaterais ainda estão sendo estudadas.

Terapia estrogênica é outro tratamento hormonal usado no lugar de Reclast e Fosamax . Quando o tratamento começa logo após a menopausa , a densidade do osso não pode ser perdido mais rapidamente . Os efeitos secundários podem ser uma preocupação para muitas pessoas, e devem ser considerados antes de iniciar o tratamento .
Fisioterapia

terapia física é usada para ajudar a construir a força dos ossos e fazer melhor equilíbrio para evitar quedas . Além da ajuda com equilíbrio e força , postura é melhorada com fisioterapia também. Quando a sua postura melhora e você é mais forte , que são menos propensos a cair e ferir seus ossos.
Lifestyle Muda

Junto com a medicação, terapia hormonal e terapia física, há algumas mudanças de estilo de vida que podem ajudar a manter o controle da osteoporose , e pode até evitar que ele se agrave.

Certifique-se de obter o cálcio ea vitamina D suficiente em sua dieta . Você pode querer considerar tomar um suplemento de cálcio, se você tem osteoporose em sua família , ou se você sabe que você não tem o suficiente em sua dieta.

Exercite-se regularmente . Exercícios de sustentação de peso , como caminhar com pesos , fortalece ossos e músculos.

Não fume. Fumar faz a perda óssea ainda maior.

Beber álcool moderadamente . Mais do que dois drinques por dia tornar mais difícil para o seu corpo a absorver o cálcio .