O que é o sentido da Osteoartrite

? Osteoartrite , também conhecida como osteoartrose ( OA ) ou doenças degenerativas das articulações , é a forma mais comum de artrite , que é um termo que se aplica a uma grande variedade de condições que envolvem a deterioração das articulações . Osteoartrite envolve danos à cartilagem nas articulações , que desgastam como uma pessoa envelhece . A cartilagem nas articulações é necessário proporcionar fluidez no movimento das mãos de uma pessoa , pés, quadris, joelhos , costas e pescoço. Em indivíduos com osteoartrite , a cartilagem proporcionar essa flexibilidade tem desgastado . Quando esses indivíduos usam suas articulações , muitas vezes é dolorosa , dura e difícil porque os ossos em suas articulações esfregar juntos , sem a almofada fornecida pelo cartilagem. Às vezes, isso pode até levar a uma total falta de movimento na articulação. Quem é afetado
As mulheres constituem a maioria dos portadores de osteoartrite com idades entre 55 e mais velhos.

partir de 2010, quase 20 milhões de pessoas sofriam de osteoartrite em os EUA Estes indivíduos são de uma grande variedade de origens raciais , como parece haver pouca diferença na prevalência da condição dentro de um grupo étnico particular. No entanto , os indivíduos descendentes de japoneses são um pouco mais propensos a sofrer de doença, especialmente quando comparado com os americanos do sul chinês , Sul Africano , ou ascendência indiana Médio. Em americanos menos de 45 anos , os machos são mais susceptíveis de serem afectadas , enquanto as fêmeas compreendem uma grande maioria dos doentes com idades entre 55 e mais velhos.
Age- Associated OA
Muitos osteoartrite erro como uma parte normal do " envelhecer ", no entanto qualquer dor articular grave , persistente e /ou reoccuring deve ser verificado por um médico.

osteoartrite é causada principalmente naturalmente como parte do processo de envelhecimento. Como as articulações são usados em toda a sua vida , eles podem começar a se deteriorar. O envelhecimento também faz com que o conteúdo de água nas articulações a aumentar, enquanto a proteína que mantém a cartilagem articular diminui intactas . Esta deterioração juntamente com o uso constante de suas articulações ao longo do período de muitos anos, pode levar a depleção total de cartilagem , resultando na condição muitas vezes doloroso da osteoartrite. A osteoporose pode, por vezes desenvolvem entre vários membros da mesma família . Isto levou alguns médicos a concluir que alguns indivíduos podem carregar genes que os colocam em maior risco de desenvolver a doença do que outros.
Secundária OA
atletas profissionais , especialmente jogadores de futebol , estão em risco de desenvolvimento de osteoartrite nos joelhos .

Uma pessoa também pode desenvolver osteoartrite via "secundário" causas não relacionadas à idade, tais como lesão repetida de certas articulações devido ao engajamento de longo prazo em esportes de contato como futebol . Muitos jogadores de futebol têm sido conhecida a sofrer de osteoartrite do joelho , devido ao esforço repetido e lesões das articulações do joelho . A causa mais prevalente secundário de osteoartrite é a obesidade , como o peso extra que um indivíduo obeso carrega coloca uma pressão adicional nas articulações , especialmente nos joelhos . Doenças como diabetes e gota também são conhecidos por aumentar o risco de desenvolvimento de osteoartrite , além de alguns distúrbios de hormônio do crescimento , e defeitos articulares presentes ao nascimento .
Prevenção
Comer uma dieta equilibrada, cheia de frutas e vegetais é uma forma de evitar o desenvolvimento de osteoartrite.

Devido ao fato de que a maioria dos casos de greve osteoartrite inesperadamente quando um indivíduo chega a uma certa idade , o desenvolvimento desta condição é muitas vezes inevitável para muitas pessoas. No entanto, existem medidas indivíduos em risco de desenvolver osteoartrite secundária pode tomar para evitar , ou pelo menos reduzir o risco de serem atingidas com a doença. Pessoas em risco de desenvolver obesidade deve tentar manter uma dieta saudável e exercício físico regular , enquanto os indivíduos obesos deve tentar perder peso para evitar colocar muita pressão sobre os joelhos. Aqueles que estão em risco devido a longo prazo e participação pesado em esportes como o futebol ou o levantamento de peso, o que colocou enorme pressão sobre os joelhos , deve trabalhar com um preparador físico para desenvolver um plano de alongamento e massagem terapêutica eficaz. Se você está fortemente envolvido em qualquer esporte que coloca pressão sobre as articulações , é importante para permitir que as articulações de tempo adequado para curar entre exercícios intensos e depois de qualquer lesão.
Tratamento

Algumas pessoas que sofrem de osteoartrite optar por fazer uma cirurgia para reparar seu conjunto deteroriated (s) .

Em muitos casos , os médicos recomendam tomar medicação para a dor moderada diariamente ou quando ocorrem crises , dependendo de quão grave é o seu osteoartrite . Os médicos geralmente sugerem o Naproxeno over-the -counter para ajudar a controlar a dor e reduzir a inflamação das articulações. Os médicos também recomendam frequentemente diferentes alongamentos e técnicas de indivíduos pode tomar para diminuir a tensão em suas articulações. O seu médico pode par destas técnicas com uma forma de terapia física ou massagem. Em alguns casos , o seu médico irá recomendar periodicamente recebendo injeções de cortisona , que têm sido conhecidos para ajudar a reduzir a dor articular causada por inchaço. Para os casos muito graves de OA , a cirurgia pode ser realizada , especialmente em casos em que a OA foi provocada por uma joint malformado causada por uma anomalia genética .