Quais são os tratamentos para a ansiedade e TOC

? Transtornos de ansiedade vêm em diversas formas, incluindo a preocupação excessiva, depressão , pânico e estresse pós-traumático . Transtorno Obsessivo-Compulsivo , ou TOC, envolve a repetição desnecessária de certos pensamentos ou comportamentos - mesmo se a pessoa sabe estes são desnecessários. Si OCD é uma forma de transtorno de ansiedade. Uma série de tratamentos potenciais existem, incluindo o uso de camomila alemã , calota craniana , centelha asiática e Brahmi , empregando algum tipo de terapia comportamental , ea ingestão de medicamentos convencionais. Camomila alemã

Matricaria recutita --- ou camomila alemã --- tem sido usada para combater os sintomas da ansiedade. Camomila alemã tem um efeito calmante natural aliviar a frustração e reduzir a tensão nervosa. Ele pode ser usado por adultos que se sentem sobrecarregados , ansioso ou estressado , mas em pequenas doses também ajuda as crianças diagnosticadas com TDAH. Embora seja raro , algumas pessoas desenvolveram reações alérgicas à camomila alemã que se manifestam como irritações da pele.
Solidéu

solidéu, ou scuttellaria laterfolia , tem sido usado por séculos por pessoas que se sentem estressados ou sobrecarregados . Solidéu é dito para melhorar a clareza da mente e proporcionar um equilíbrio das emoções , aumentando a atitude ea capacidade de lidar com situações indutoras de stress complicadas ou normalmente. Solidéu não tem conhecidos efeitos secundários graves.
Gotu Kola

Centella asiatica , ou centelha asiática , é dito ter um efeito fortalecedor natural do cérebro e sistema nervoso. Geralmente usado por estudantes , centelha asiática pode ajudar a aumentar a capacidade de memória e clareza e estabilizar as emoções . A erva também melhora o fluxo sanguíneo para o cérebro e aumenta a circulação sanguínea em todo o corpo. As pessoas com ansiedade e transtorno obsessivo-compulsivo , muitas vezes têm dificuldade de concentração, e centelha asiática pode ajudá-los a concentrar-se mais facilmente. Gotu kola não tem conhecido efeitos secundários graves.
Brahmi

Brahmi , ou bacopa monniera , tem sido muito utilizado para ajudar a aumentar a cognição , a memória eo funcionamento geral do cérebro . Brahmi pode ajudá-lo a lembrar o que você aprendeu --- e mais importante , ter a clareza de espírito para aprender coisas novas. Embora não se conhecem efeitos secundários graves para tomar Brahmi , as mulheres podem experimentar a perda auditiva temporária .
Terapia Comportamental

No caso do TOC , especialmente , a terapia comportamental pode ser um tratamento eficaz . A terapia comportamental tipicamente envolve um de dois métodos , os quais são apenas tentada após um terapeuta ensinou o paciente algum tipo de exercício de relaxamento .

Primeiro , existe a dessensibilização sistemática , o que implica , lenta mas constantemente expondo o paciente a situações de ansiedade , ajudando , assim, o paciente e adaptar-se , eventualmente, alterar e superar TOC .

o segundo método é chamado de inundação , em que o paciente é exposto a um nível muito elevado de ansiedade de uma só vez e é motivado a praticar as técnicas de relaxamento acima mencionados. A terapia comportamental só deve ser realizado por um profissional licenciado.

Convencionais Medicamentos

Segundo a Fundação Obsessivo Compulsivo , vários medicamentos convencionais têm se mostrado eficazes na luta contra o TOC . Estes incluem citalopram ( Celexa ) , fluvoxamina ( Luvox ) , sertralina ( Zoloft) , paroxetina (Paxil ) , fluoxetina (Prozac) e clomipramina ( Anafranil ) . O Transtornos de Ansiedade Association of America também sugere uma série de medicamentos para tratar a ansiedade , incluindo Luvox , Norpramin , Nardil, Effexor e Wellbutrin .