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Como comer após a cirurgia Lap Band

Após a cirurgia de banda de volta , você pode estar em êxtase sobre os resultados. Agora tudo que você tem a fazer é comer corretamente para continuar o sucesso sozinho. Vai ser difícil , até certo ponto , porque você precisa mudar uma vida de hábitos alimentares. Tudo que você tem a fazer é seguir as informações dieta que vai junto com as instruções de procedimento. Principalmente , você precisa começar a abundância de proteína todos os dias ( cerca de 45 gramas ) , comer devagar ( não engolir ) e beber muitos líquidos entre as refeições. Instruções
1

Comece água potável algumas horas após a cirurgia, por instruções do seu médico . Isso é tudo o que é permitido no primeiro dia , a fim de obter o seu estômago para trás , a fim de trabalhar. Depois de alguns dias, você pode começar a comer algo que, embora ainda em estado líquido , tem um pouco mais de sustento para oferecer, como shake de proteína em pó . A idéia é trabalhar em comer alimentos "normais" lentamente, de modo que você não vai sobrecarregar o seu sistema digestivo .
2

graduação para alimentos mais grossos pela segunda semana. Isto é, quando você vai ser capaz de comer alimentos como iogurte, sopa de creme e queijo cottage. Mantenha o tamanho da porção de cerca de metade de um copo por refeição , mantendo a sua ingestão de proteínas . Isto irá mantê-lo de superalimentação si mesmo e ter problemas.
3

Defina o seu paladar para um pouco mais sobre a terceira semana. Você pode começar a ter alimentos macios agora, e sopa vai ser seu amigo aqui. Tenha certeza de usar muito pequenos pedaços de carne que estão bem cozidos em caldo para mantê-los macios .
4

Coma devagar . Isto é importante porque na quarta semana , você está pronto para dar alimentos regulares um julgamento. Depois de mastigar seus alimentos até pulverizado , você passou cerca de 30 minutos de descanso para cada refeição.
5

Chow para baixo quase tudo o que você quer agora (assista o tamanho da porção ) . Já faz mais de um mês, e antes que você perceba , você vai estar comendo alimentos como todos os outros valores , apenas menores. Você não vai se importar isso, porque você vai estar perdendo quilos a cada semana como você queria por causa da cirurgia de banda de volta .