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Como é hipnose usado para perder peso

? Foi descoberto que muito de como uma pessoa com sobrepeso se refere à alimentação é um resultado de padrões internos aprendeu cedo na vida. As motivações são inconscientes, e, portanto, muito difícil de descartar com força de vontade . A fim de reprogramar essas crenças e conceitos arraigados , mais pessoas estão começando a ver a hipnose como um método viável de eliminar comportamentos autodestrutivos . Auto-Imagem

Dentro da mente de cada indivíduo é um retrato de como ela vê a si mesma. O comportamento é automaticamente congruente com sua auto-imagem interna. As pessoas que se figura como "gordo" vai , inconscientemente , reforçar o comportamento que incentiva essa realidade. A hipnose trabalha para trazer a imagem em consciência e modificá-lo para atender os ideais da pessoa.
Comer Emocional

Às vezes uma pessoa aprende a associar comer com alguma emoção desejada . A hipnose pode descobrir a necessidade emocional subjacente e encontrar formas construtivas de preenchê-lo.
Comer Inconsciente

Quando sua atenção é absorvida pela televisão ou a um filme, é possível comer de uma forma de transe , sem perceber o quanto realmente está sendo consumido. Um lembrete pós-hipnótica pode trazer lanches em consciência , permitindo que você defina limites razoáveis.
Ficar Motivado

A motivação é um hábito. A inspiração para entrar em forma pode facilmente desaparecer, como supera paixão resolução - dia de rotina normal. Hipnose pode configurar um gatilho que vai reacender essa motivação inicial em uma base diária .
Alimentação Saudável

Algumas pessoas aprenderam a associar bons hábitos alimentares com pensamentos de privação. Com repadronização hipnótico , pode reformular a ideia de uma alimentação saudável em uma perspectiva mais útil para o sucesso da perda de peso.