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Como parar um ataque de início

convulsões podem variar de leve a grave , mas não importa o quão suave que pode ser considerado, cada tipo pode causar estragos na vida de um epiléptico. Se você é um dos sortudos cujos ataques são bem geridos e sob controle , há sempre a chance de que uma apreensão ocorrerá. Há passos que você pode tomar para evitar uma crise como começa , embora essas medidas preventivas podem não funcionar em todas as situações. Instruções
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Conheça os seus gatilhos. Cada epiléptico tem um gatilho ou conjunto de gatilhos que irá desencadear uma convulsão. Pode ser falta de sono, luzes ou situações de alto estresse intermitente. Saber o que seus gatilhos são não só ajuda a evitá-los, mas também ajuda -lo a elaborar um plano de ação para parar a sua apreensão , uma vez que começa. Cada gatilho pode exigir um plano diferente para ajudar a parar , o que é por isso que é importante saber o que seus gatilhos são .
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Conheça os seus sinais de alerta. Assim como cada um epiléptico tem um gatilho , também pode ser um sinal de alerta antes de uma apreensão está prestes a ocorrer. Alguns experimentam uma aura, ou um sentimento em sua cabeça que ocorre antes da apreensão . Outros, como aqueles com Mioclónica Juvenil , pode experimentar espasmos mioclônicos que se tornam cada vez pior até que uma crise epiléptica ocorre . Conhecer os seus sinais de alerta podem ajudar você a usar o plano que criaram para parar o seu ataque.
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Tome a sua medicação . Muitos epilépticos são colocados em vários medicamentos , alguns dos quais são eficazes para parar uma crise em seu início , dependendo do tipo de convulsões lhe sofrem. Um desses medicamentos , Klonopin , é um tipo de valium , e quando tomado no início de uma convulsão vai tirar o stress da apreensão. Como o estresse é um gatilho para muitos epilépticos , removendo o estresse de uma apreensão , uma vez que começa ajuda a pará-lo antes que piore .
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Obter uma injeção tranqüilizante . Alguns doentes que sofrem de ataques agudos tenham tido sucesso quando injectado com drogas , tais como lorazepam e diazepam . Estes são muitas vezes injectado por um paramédico logo após uma convulsão começou e têm se mostrado eficazes em parar a apreensão antes de chegar ao hospital.
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Use técnicas de relaxamento . Quando você notar um gatilho provocou um sinal de alerta , use uma técnica de relaxamento , como respiração profunda , com os olhos fechados, ou sentado em um quarto escuro , sem distrações ou ruído . Concentre-se em sua respiração e manter a calma e não a apreensão você teme está acontecendo ou prestes a acontecer ; isso só vai lhe causar estresse e aumentar as chances de um ataque full-blown ocorrendo.