Espasmo muscular Diagnóstico

Cãibras musculares (espasmos ) são involuntários , às vezes contrações dolorosas ou endurecimento dos músculos . Há mais de 1700 causas enumeradas , incluindo a desidratação , esforço excessivo , insuficiência renal e redução dos níveis de magnésio e de cálcio no corpo . Lento alongamento muitas vezes resolve o problema. Um analgésico também pode ser necessária. Mas se isso não ajudar - como acontece com cólicas severas que duram mais tempo do que o habitual ou manter recorrentes - a melhor coisa a fazer é consultar um médico. Tipos de espasmos musculares

convulsões, espasmos , tiques, perturbações nervosas e até mesmo ataques cardíacos são tipos de espasmos musculares (sim, o coração é um músculo ), que pode ser causada por várias doenças subjacentes. Espasmos são geralmente involuntário e pode ser causada por movimentos bruscos , não esticar os músculos durante o exercício , a depleção de eletrólitos , artrite, reumatismo , fibromialgia, transtornos dos discos nas costas, lesões da medula espinhal , hábitos alimentares ruins e muitas outras razões.

testes

testes , incluindo exames de sangue, pode ser dado para descobrir a causa de dores musculares . Se os exames de sangue voltar negativo ou não mostram uma causa definida como transtorno hipotireoidismo , testes adicionais podem incluir ecografia vascular com Doppler , eletromiografia (EMG , feito através da inserção de agulhas ) ou uma ressonância magnética (ressonância magnética ) .

Tratamento

Às vezes, espasmos musculares pode realmente ser sentido pelo toque simples. Os sintomas podem ser aliviados por acupunctura , a utilização de um anestésico local ou salina , uma injecção de esteróides , relaxantes musculares , tais como o Valium ou Flexiril , ou por quiropraxia electro - estimulação . Almofadas frias e almofadas de aquecimento também pode
ajudar.
Diagnóstico errado

Há outras potenciais causas subjacentes de espasmos musculares. Eles podem ser o resultado de doença de Alzheimer , cancro supra-renal , a bulimia , envenenamento químico , traumatismos cranianos ou alergias picada de insecto mesmo , bem como mais de 1.000 outras razões . Por estas razões , é importante consultar um médico se a espasmos ou cólicas são fora do comum ou não são resolvidos pelo alongamento e /ou over-the -counter ou analgésicos prescritos ( analgésicos ) .

Prevenção Cramps

Uma boa maneira de evitar dores musculares é se preparar para qualquer tipo de atividade física ou esforço , fazendo warm-ups antes , estende-se antes e depois , e legal -downs depois. Beba muita água antes, durante e depois de qualquer atividade, e repor os eletrólitos perdidos (como sódio e potássio ) . Algumas recomendações incluem comer uma banana para o potássio , beber líquidos com abundância de eletrólitos , como Gatorade , ou até mesmo lamber o sal comum.