Quais são os tratamentos para tenossinovite de Quervain

? Tenossinovite de Quervain é uma condição na qual os tendões do lado do pulso na base do polegar se tornar inflamado. Esta inflamação restringe o movimento dos tendões . A condição provoca dor e inchaço ao girar o punho ou segurar um objeto. Medicamentos e , em casos graves, a cirurgia pode ser necessária para tratar tenossinovite de Quervain . Causas

Existem dois grandes tendões em seu pulso eo polegar que entram em jogo quando você entender ou pega um objeto. Esses tendões são executados em um pequeno túnel a partir do antebraço para a base do polegar e normalmente deslizam naturalmente. Uso excessivo crônico dos tendões irá causar inflamação e restrição de movimento . Levantar objetos pesados pode esticar os músculos e tendões , como levantar uma criança, sacos de supermercado ou levantar objetos em seu trabalho .

Sintomas

sintomas de tenossinovite de Quervain incluem dor e inchaço na base do polegar, um cisto cheio de líquido localizado onde a dor se origina , dificuldade de movimentação do polegar ou no punho , e dormência na parte de trás do polegar eo dedo indicador. Beliscar, agarrar e emocionante irá agravar a dor no pulso e área polegar.
Tratamento conservador

O seu médico pode iniciar o tratamento por imobilizar o pulso eo polegar permitindo os tendões de curar. A tala ou cinta pode ser usado para mantê-los em linha reta. Over-the -counter medicamentos, tais como Motrin ou Advil pode reduzir a inflamação e aliviar a dor . Aplicar calor para a rigidez e compressas frias para o inchaço dos tendões para ajudar a curar. Quando os medicamentos de venda livre não ajudam a dor, o médico pode prescrever injeções de corticóide . Estas injecções são administradas no local da dor e reduzir a inflamação deve rapidamente.
Terapia

Seu médico pode recomendar um fisioterapeuta se grave de tenossinovite de Quervain é diagnosticado. Um fisioterapeuta pode recomendar maneiras de reduzir o estresse em seus pulsos e exercícios destinados a fortalecer os músculos ao redor de seu pulso e para reduzir a dor e inchaço.

Cirurgia

Quando medidas conservadoras não ajudam , a cirurgia pode ser uma opção. No processo , o cirurgião irá verificar a bainha que rodeia os tendões que são inflamadas e vai abrir a bainha a reduzir a pressão e permitir mais espaço . O tempo de recuperação deve levar de quatro a seis semanas.
Prevenção /solução

Evite repetitivos das mãos e pulso movimentos , tanto quanto possível . Quando seu trabalho exige que esses tipos de movimentos , ajustar a maneira que você move seu pulso a cada dia para diferentes tendões serão utilizados em sua rotina diária.