Quais são os tratamentos para espasmos musculares no isquiotibiais

? Você tem espasmos musculares agudos e dolorosos em seu tendão ? Espasmos musculares têm um grande número de causas e vários tratamentos , que vão desde a prescrição de medicamentos para terapias alternativas . Prescription Drugs

lesões isquiotibiais são uma causa comum de espasmos musculares. Médicos prescrevem relaxantes musculares para tratar espasmos musculares causados por lesão no tendão .
Terapias alternativas

Algumas terapias alternativas para espasmos musculares são acupuntura e massagem com óleo aromático. Estas terapias relaxar os músculos para prevenir espasmos . Existem também suplementos de ervas para ajudar a aliviar a dor causada por esses espasmos .

Exercícios

alguns exercícios de baixo impacto , incluindo alongamentos suaves e yoga, pode ajudar com espasmos musculares. Esses exercícios ajudam a circular o fluxo de sangue no músculo , evitando espasmos causados pela má circulação ou auxiliando os músculos que já tiveram espasmos .

Tratamentos térmicos

Aplicando uma almofada de aquecimento para o tendão vai aliviar espasmos musculares e dor associada com eles. Imersão em uma banheira de hidromassagem ou banho vai fazer maravilhas.

Anti-inflamatórios

Se o inchaço de uma lesão está causando espasmos musculares , tome sobre o balcão anti- inflamatórios, normalmente contendo ibuprofeno , para trazer o inchaço .